Posted on Leave a comment

Preparate naturiste pentru imunitate, pe gustul copiilor. Sunt delicioase!

Ai un copil mofturos, care dă la o parte din farfurie legumele, care nu se atinge de salate, de verdețuri, care ar mânca doar cartofi prăjiți și ciocolată? Cu siguranță organismul lui duce lipsă de vitamine și minerale, iar pentru a le suplini și pentru a-i întări imunitatea, trebuie să apelezi la „trucuri”. Există rețete delicioase de preparate naturiste cu rol imunostimulator, pe care niciun copil nu le poate refuza.

Pentru cei mici, imunizarea se face cu remedii dulci, plăcute la gust, sub formă de siropuri, deserturi, ceaiuri și comprimate de supt care conțin vitamine naturale. Curele se pot face începând cu vârsta de un an, pe o perioadă de 1-2 luni.

Sucuri pentru întărirea imunității

Îi plac sucurile? Prepară-i unele naturale din portocale proaspăt stoarse amestecate cu suc de morcov. Sau din kiwi pasat cu suc de mere. De altfel, poţi realiza tot felul de combinaţii între fructe şi legume (sfeclă roşie, morcov, fructe de pădure), pe care le vei îndulci cu miere. Toate acestea sunt bogate în vitamina C şi bioflavonoide, esenţiale pentru imunitate.

Deserturi care întăresc imunitatea

Îți cere dulciuri? Prepară-i în casă prăjituri fără coacere, pe bază de nuci, curmale, fructe uscate, sau diverși biscuiți, brioșe și torturi în care vei folosi făină integrală, fructe proaspete sau uscate, îndulcitori naturali (miere, sirop de arțar etc.). Inclusiv înghețata i-o poți face în casă din iaurt și diverse fructe de sezon. Tot în categoria dulciurilor pot fi incluse produsele stupului, stimulente naturale deosebit de valoroase pentru întărirea imunității. Dă-i în fiecare dimineață, pe stomacul gol, o linguriță de miere amestecată cu polen.

Siropuri pentru imunitate

Siropurile pentru întărirea imunității cu miere, propolis și plante medicinale sunt remedii recomandate copiilor. Dacă mai ai rezerve de cătină în congelator, poți prepara un sirop din suc proaspăt stors, îndulcit cu miere. Cătina este considerată o adevărată farmacie naturală în care găseşti aproape toate vitaminele şi mineralele de care are nevoie organismul, este plină de antioxidanţi, betacaroten, flavonoide şi conţine de 10 ori mai multă vitamina C decât citricele. Un sirop mai greu de preparat în casă, dar pe care îl găsești în farmacii și magazine naturiste, e pe bază de plante: cătină albă, echinacea, eucalipt, astragalus, ginseng siberian, șovârv, scorțișoară, tinctură de coji de portocale și ulei esențial de lămâie. Este bun la gust, imunostimulator și tonic general care poate fi administrat copiilor de la un an în sus.

Cum îl convingi să bea ceaiuri

Fructele de pădure sunt alte alimente-minune pe care cu siguranță le-ar accepta în dietă. Se găsesc fie proaspete, fie sub formă de ceaiuri, iar dacă cel mic nu e obișnuit să le bea, poți să i le prepari într-un mod apetisant, sub formă de cocktail cu bucățele de fructe proaspete, într-un pahar cu umbreluță, ca la restaurant. Îi mai poți da cu încredere ceai de soc, de echinacea, de pătlagină, ori formule gata preparate cu un mix de plante medicinale foarte sănătoase.

Poate accepta ușor o cură cu suplimente special concepute pentru copii

Pentru că de cele mai multe ori nu reușim să întărim imunitatea unui organism doar din alimentație, în anumite perioade ale anului e bine să ținem câte o cură cu suplimente. Comprimatele masticabile cu propolis, echinacea, cătină şi măcese sau pulberea de vitamina C naturală (cu acerola, coacăz negru, cătină, măceşe, afine) sunt gustoase și ușor de acceptat de cei mic. Se pot administra copiilor cu vârsta de peste 3 ani.

Posted on Leave a comment

3 plante medicinale pentru apărarea organismului

Un studiu pubicat în anul 2006, a evaluat capacitatea a trei plante, Echinacea purpurea, Astragalus membranaceus și Glycyrrhiza glabra (lemn dulce), de a activa celulele imune la subiecții umani. Efectul acestor plante, ingerate timp de 7 zile, a fost măsurat atât când au fost administrate singure, cât și în combinație. Rezultatele demonstrează că Echinacea, Astragalus și Glycyrriza au stimulat celulele imune, în termen de 24 de ore de la administrare și efectul a continuat cel puțin 7 zile. În plus, cele trei plante medicinale au arătat un efect aditiv atunci când au fost utilizate în combinație.

Aceste 3 plante cheie pentru apărarea organismului se regăsesc în compoziţia comprimatelor de supt BIOSEPT PLUS, alături de propolis, şi 9 uleiuri esenţiale.

BIOSEPT PLUS este un produs natural pentru protecţia organismului împotriva infecţiilor virale, recomandat atât adulţilor cât și copiilor începând cu vârsta de 3 ani. 

Comprimatele au un gust plăcut, fiind ușor de administrat și în cazul celor mici. Nu conține arome și coloranți sintetici.

Referinţe
Brush J1, Mendenhall E, Guggenheim A, Chan T, Connelly E, Soumyanath A, Buresh R, Barrett R, Zwickey H.
The effect of Echinacea purpurea, Astragalus membranaceus and Glycyrrhiza glabra on CD69 expression and immune cell activation in humans. Phytother Res. 2006 Aug;20(8):687-95.

Posted on Leave a comment

5 informaţii de bază despre gripă

În fiecare an, gripa afectează între 5% şi 15% din populaţie. La mijlocul lui ianuarie 2020, Centrul Naţional de Supraveghere şi Control al Bolilor Transmisibile a anunţat că, la nivel naţional, în doar o săptămână (6-12 ianuarie), a fost înregistrat un număr de 73.257 infecţii respiratorii acute, dintre care 692 cazuri de gripă clinică. Este o experienţă neplăcută, dar şi periculoasă pentru unele categorii de persoane. Iată ce trebuie să ştiţi despre ea!

  1. Persoanele cele mai sensibile. Categoriile de risc pentru gripă sunt copiii între 0 şi 2 ani, gravidele, bătrânii, persoanele cu o imunitate slăbită sau cele care suferă de afecţiuni medicale cronice: pulmonare, cardiovasculare, renale, hepatice, metabolice, nerologice, astm, obezitate sau diabet zaharat.
  2. Simptomele gripei. Dacă răceala debutează cu o uşoară durere în gât, cu strănut, nas înfundat şi rinoree, gripa începe în forţă cu frisoane, febră şi dureri musculare, apoi trece la tuse uscată, durere de gât, de cap, usturimi de ochi, poate dispărea chiar şi pofta de mâncare. Răceala vă ţine o săptămână, pe când de la gripă puteți rămâne cu simptome (gen tuse, rinoree) până la două luni.
  3. Riscul de complicaţii e mai mare decât la răceală. Netratată cu seriozitate, gripa poate atrage după sine complicaţii, precum pneumonie, infecţii ale sinusurilor, urechilor, dar şi agravarea unor boli deja existente, precum astmul, diabetul, afecţiunile cardiace. Potrivit Institutului Naţional de Sănătate Publică, la persoanele în vârstă care suferă de afecţiuni cardiace, gripa poate provoca atacuri de cord şi accidente vasculare cerebrale.
  4. Cum vă protejaţi de gripă. În situaţia în care este o epidemie de gripă în localitatea voastră sau la locul de muncă, aprovizionează-te cu măşti de protecţie de la farmacie, pe care e bine să le schimbați o dată la 3-4 ore. De asemenea, spălaţi-vă cât mai des pe mâini cu apă şi săpun, mai ales dacă atingeţi butoane de lift, clanțe, bare din autobuze. Feriţi-vă să puneţi mâna murdară la nas şi la gură, purtaţi cu voi şerveţele umede sau geluri antibacteriene şi, nu în ultimul rând, întăriţi-vă imunitatea.
  5. Primele măsuri în caz de boală. E important să vă odihniţi mai multă, să nu mergeţi la serviciu o dată pentru că vă agravaţi boala şi în al doilea rând pentru că îi contaminaţi şi pe cei din jur. Beţi cât mai multe ceaiuri medicinale, pentru că aveţi nevoie de hidratare. Ceaiul de echinacea stimulează imunitatea şi scurtează perioada de convalescenţă, cele de scoarţă de salcie, coada şoricelului, soc sau mentă reduc febra şi durerea de cap, cele de rădăcină de lemn dulce, muşeţel şi salvie ameliorează durerea în gât, ceaiul de eucalipt şi mentă desfundă nasul, iar cimbrul şi cimbrişorul sunt bune antivirale. În paralel, puteţi apela la frecţii, inhalaţii cu uleiuri esenţiale, gargare cu apă şi sare, dar şi capsule naturale din plante cu efect antiviral. Nu în ultimul rând, mâncaţi alimente uşoare, pe bază de legume şi fructe proaspete, şi renunţaţi măcar o perioadă la fumat şi la alcool.
Posted on Leave a comment

5 greșeli care îți agravează tusea

Atunci când te confrunți cu o tuse sâcâitoare și vrei să scapi de ea, contează nu doar tratamentul, ci și stilul de viață. Micile obiceiuri de zi cu zi, cum ar fi alimentele pe care le consumi, umiditatea din cameră sau cât de bine te hidratezi pot influența pozitiv sau negativ procesul de vindecare. Iată 5 greșeli de evitat!

  1. Consumi alimente iritante. Indiferent de tipul tusei care te chinuie (seacă sau productivă), este recomandat să eviți alimentele care pot irita căile respiratorii și declanșa un acces și mai puternic de tuse. Ne referim aici la mâncăruri foarte condimentate, picante, acre (care conțin oțet), sucurile carbogazoase. Sunt de evitat și chipsurile, floricelele de porumb sărate, care irită și mai mult gâtul. Nici cafeaua, ciocolata și alcoolul nu trebuie consumate deoarece, în afară de efectul iritant, ele deshidratează și fac ca mucusul să fie și mai greu de eliminat prin tuse.
  2. Fumezi. Se știe că fumul de țigară sensibilizează gâtul și cauzează tuse. Asta deoarece cu fiecare fum inspirat, organismul tău se simte atacat, are tendința să secrete mai mult mucus care e eliminat mai greu din cauza inflamației sinusurilor.
  3. Nu te hidratezi. Consumul insuficient de lichide îngreunează expectorația și agravează tusea. E bine să beai, în această perioadă, multe ceaiuri călduțe, îndulcite cu miere, siropuri care conțin muguri de brad, de pin, pătlagină și tei, să mănânci supe calde de pui cu legume. Toate acestea fluidifică și fac mai ușor de eliminat mucusul care, în caz contrar, se adună pe căile respiratorii și îți provoacă acel reflex de tuse.
  4. Aerul prea uscat din cameră sau din mașină usucă și gâtul, fiind un alt obstacol în procesul de vindecare. E bine să păstrezi umiditatea în încăpere, folosind un umidificator.
  5. Dormi cu capul prea jos. Pe timpul nopții, când ești întins în pat, e bine să-ți pui mai multe perne sub cap pentru a-l ține mai ridicat decât restul corpului. Astfel, facilitezi drenarea secrețiilor nazale. Mulțumită gravitației, ele se vor scurge în gât și tu vei putea respira mai bine pe timpul nopții.
Posted on Leave a comment

5 lucruri care îți vor face ziua mai frumoasă

Să zâmbești mai mult nu e doar o atitudine, ci un mare plus pentru sănătate. Starea de bine și optimismul vin cu marele avantaj de a te ține departe de boli sau de a contribui la vindecarea lor. Sunt câteva lucruri simple care îți pot însenina ziua.

  1. Nu te concentra niciodată pe ce nu ai, pe necazuri și probleme, ci pe lucrurile frumoase din viața ta. Încearcă să vezi mereu partea plină a paharului, numără-ți calitățile și binecuvântările.
  2. În fiecare zi fă-ți câte o mică bucurie: ieși la un film bun, cumpără-ți un bilet la teatru, plimbă-te puțin în natură și golește-ți mintea de tot (chiar și o jumătate de oră de mers pe jos ajută enorm), întâlnește-te cu un prieten drag care știi că mereu îți transmite încredere și bună dispoziție. Poți chiar mânca un desert preferat, dacă asta îți aduce zâmbetul pe buze.
  3. Seara, acasă, fă-ți o baie lungă cu sare de mare și uleiuri esențiale de lavandă sau bergamot, care induc o stare liniștitoare. Un răsfăț total! Chiar nu ai cum să nu zâmbești.
  4. Plantele medicinale pot și ele să-ți ridice moralul, la propriu. Există remedii naturiste care combat depresia, stările anxioase, calmează și tratează tulburările cardiovasculare cu substrat nervos. Seara, bea mai mult ceaiuri medicinale de tei, lavandă, valeriană, care au efect relaxant, calmant, sedativ. În lampa de aromaterapie pune uleiuri esențiale de lavandă sau bergamot, pentru că induc aceeași stare liniștitoare. Poți consuma chiar și capsule din plante precum vinarița (cunoscută pentru efectul ei calmant, reduce stările de surescitare și de stres și îmbunătățește calitatea somnului), schiduful (reduce disconfortul la nivel digestiv, e tonic în stările de slăbiciune) sau șerlai (liniștește în stările de iritare nervoasă, reduce disconfortul digestiv).
  5. Oricât ai fi de ocupat, măcar o oră pe zi trebuie să ți-o aloci ție. Poate ești părinte, copiii vor toată atenția când vă reuniți seara acasă, însă ai dreptul la acea oră pe zi în care să faci ce-ți place. Mergi la masaj sau roagă-ți partenerul să-ți facă unul cu uleiuri esențiale, citește câteva pagini din cartea preferată, uită-te la ceva frumos la televizor. Toate aceste lucruri aparent mărunte te încarcă pozitiv.

De ce e periculos stresul

Stresul, agitația, depresia, insomniile și palpitațiile sunt deosebit de periculoase. Ele scad imunitatea, afectează ficatul, inima, sistemul nervos, îți dau peste cap digestia și chiar pot declanșa unele boli. Explicația este aceea că, în perioadele stresante, organismul eliberează un hormon numit cortizon. Acesta favorizează acumularea de grăsimi în ficat şi duce la apariţia “ficatului gras”. În acelaşi timp, adrenalina produsă în exces afectează contracţiile ritmice musculare ale intestinelor, ducând la tulburări de digestie – diaree, constipaţie, gaze intestinale, greaţă, dureri abdominale şi colon iritabil. Nici vezica biliară nu se mai contractă normal ca să evacueze bila în intestinul subțire. Și așa apare dischinezia biliară, în urma căreia te confrunți cu dureri sub coasta dreaptă, gust amar în gură sau poate respirație urât mirositare. În plus, studiile au arătat că, în mai mult de jumătate dintre cazuri, există o legătură între factorul psihic şi declanşarea sindromului de intestin iritabil. Multe persoane, când sunt stresate, suferă de arsuri stomacale, dureri şi diaree. Tot pe fond de stres se declanșează alergii, se agravează acneea, rozaceea.

Posted on Leave a comment

5 cauze ale durerilor în gât

În sezonul rece, orice durere în gât te duce automat cu gândul la răceală. Însă nu doar răcelile cauzează dureri în gât, ci și alte probleme de sănătate sau greșeli pe care le faci fără să-ți dai seama. Pentru a trata corect durerea, trebuie să identifici cauza.

  1. Tusea seacă sensibilizează și irită gâtul. Ea, la rândul ei, poate fi declanșată de: fumat, de aerul prea uscat din cameră, de administrarea de medicamente antihipertensive etc. Știi că durerile au apărut de la prea mult tușit dacă sunt însoțite și de alte simptome specifice cauzei care a generat tusea. Astfel, pentru a trata durerea, e bine să-i afli cauza și să o elimini. Spre exemplu, fumătorii vor tuşi mai puternic şi îşi vor sensibiliza gâtul la diferenţele de temperatură, atunci când ies afară pe o zi friguroasă, când inspiră aer rece după un duş fierbinte etc. În orice caz, de mare ajutor aici sunt remediile din plante cu efect emolient, balsamic, precum lichenul de piatră, rădăcina de nalbă, teiul, socul, ciuboțica cucului. De asemenea, sunt benefice plantele cu efect antiinflamator, care induc apoi și un efect calmant la nivel local: cimbrul, pinul, coada șoricelului, eucaliptul, lemnul dulce, lichenul de piatră.
  2. Refluxul gastro-esofagian. Irită și el gâtul, provocând în același timp tuse. Primul pas pentru a rezolva problema gâtului este să tratezi aciditatea și să inhibi secreția gastrică.
  3. Alergiile. Apar nu doar primăvara și toamna, de la polen, ci și în sezonul mai rece, de la praf, mucegai sau alte substanțe iritante. Alergia respiratorie se manifestă prin: strănut, mâncărime la nivelul nasului, rinoree apoasă, nas înfundat, lăcrimarea ochilor, tuse seacă, respirație șuierătoare, durere de cap, oboseală, lipsa poftei de mâncare. Până aici, simptomele sunt asemănătoare cu cele ale unei răceli obișnuite și mulți le pot confunda. Știi că ai alergie dacă aceste simptome trenează pe o perioadă mai îndelungată, fără să migreze spre altceva mai complicat, cum ar fi o infecție bacteriană. În acest caz, soluția este să mergi la un alergolog.
  4. Cântatul, vorbitul prea mult. Cântăreții, actorii, cadrele didactice, instructorii de aerobic și toți cei care își suprasolicită coardele vocale riscă să se aleagă cu o durere în gât și cu răgușeală. În acest caz, se recomandă repaus vocal, dar și remedii naturiste vindecătoare. Lemnul dulce, de pildă, era încă din Antichitate, leacul oratorilor atunci când rămâneau fără glas. El reduce inflamaţia laringelui şi calmează gâtul. Se administrează sub formă de tablete sau ceaiuri. Comprimatele de supt pe bază de coada șoricelului au și ele efecte antiinflamatoare, emoliente, de reducere a contracturilor musculaturii netede de la nivelul căilor respiratorii. Mai sunt recomandate infuziile călduțe de soc, cimbru, lumânărică, sânziene și eucalipt.
  5. Infecțiile virale. În această perioadă, răcelile, gripa, laringita, faringita sunt cele mai frecvente cauze ale durerilor în gât. Ele sunt însoţite adesea de alte simptome specifice, cum ar fi congestie nazală, gât roşu, inflamat, răguşeală, febră, tuse, oboseală, dureri musculare. Tratează răceala și vei scăpa și de durere. E nevoie de plante cu efect antiviral, antibiotic, cum ar fi tinctura de propolis, uleiurile esențiale de cimbru, mentă, eucalipt. În același timp, special pentru gât poți folosi remedii emoliente, calmante, expectorante: lichenul de piatră, frunzele de pătlagină, lemnul dulce, teiul. Nu uita să-ți întărești și imunitatea pentru a ajuta organismul să lupte mai bine cu boala.
Posted on Leave a comment

Ginosept ovule

Produs 100% natural bazat pe o formulă complexă de plante şi uleiuri esenţiale cu acţiune puternică antimicrobiană, antiinflamatoare şi cicatrizantă, care luptă împotriva infecţiilor aparatului genital şi accelerează refacerea mucoasei vaginale afectate.

Evaluarea eficienţei ovulelor Ginosept la persoanele cu infecţii vaginale a demonstrat eliminarea  simptomelor clinice (leucoree, mâncărime, senzaţie de arsură, durere) în 93% din cazuri şi negativarea frotiului vaginal la 71,4% din cazuri.

Studiile au arătat că după administrarea unor doze egale de faradiol din florile de gălbenele şi indometacin (substanţă antiinflamatoare de referinţă), s-a obţinut un efect antiinflamator similar la animalele de laborator cu inflamaţii induse.

Flavonoidele (tuină) şi terpenele (pinen, borneol) – din extractul de tuia – sunt implicate în producerea efectului antiinflamator. Extractul etanolic (400mg/kg) de tuia are mecanism şi potenţă asemănătoare cu diclofenacul sodic (25 mg/kg) şi acţionează prin inhibarea eliberării de prostaglandine pro-inflamatoare.

Un studiu a evaluat eficienţa tincturii de propolis în tratamentul vaginitei bacteriene şi a arătat că are o rată de vindecare de 92%, mai mare decât în cazul tratamentului cu sulphadevaginol (eficienţă de 64%), iar în tratamentul vaginitei micotice a avut un procent al eficienţei de 80%, similar antimicoticului nistatină.

Mugurii de plop aplicaţi local au proprietăţi antialergice, antiinflamatore şi anestezice locale şi sunt utilizaţi în tratamentul rănilor, cicatricilor, leziunilor. Efectele antiinflamatoare sunt datorate derivaţilor salicilaţi din compoziţie, care au acţiune comparabilă cu antiinflamatoarele nesteroidiene şi avantajul că nu prezintă reacţiile adverse ale acestora.

Uleiul esenţial de eucalipt are acţiune antifungică demonstrată prin reducerea formării biofilmului de Candida cu 80.87%, pe când antifungicul fluconazol a avut un procent de inhibare a biofilmului de 78%.

Asocierea timolului cu eucaliptolul – principiile active majoritare ale uleiul esenţial de cimbru, respectiv eucalipt – produce un efect antifungic sinergic şi rapid împotriva tulpinii de Candida, fără reacţii adverse. Rezultatele studiului susțin ideea că uleiurile esențiale ar putea fi utile în managementul clinic al candidozelor, în special a celor mucocutanate, precum candidoza vulvovaginală.

Uleiul esenţial de cuişoare, bogat în eugenol, are acţiune antibacteriană cu spectru larg, incluzând tulpinile multirezistente, asemănătoare cu cea a antibioticului neomicin. Acţiunea poate fi datorată interacțiunii eugenolului cu membrana celulelor bacteriene, pe care o distruge, cauzează şi pierderea materialului intracelular vital, inhibarea sintezei de ADN şi proteine, care în final duce la moartea bacteriei.

Studiile realizate pe uleiul esenţial de coada-şoricelului (bogat în 1,8-cineol, camfor, borneol) au demonstrat că acesta are acţiune cicatrizantă datorită stimulării contracţiei zonei afectate, stimulării ţesutului de granulaţie şi scăderii contaminării microbiene. Astfel, este benefic în refacerea mucoasei vaginale lezate şi pentru reducerea inflamaţiilor vaginale.

 

 

Posted on Leave a comment

Ginosept ovule

Dispozitiv medical din plante medicinale, uleiuri esenţiale şi propolis cu acţiune puternică antimicrobiană, antiinflamatoare şi cicatrizantă. Evaluarea eficienţei ovulelor Ginosept la persoanele cu infecţii vaginale a demonstrat eliminarea  simptomelor clinice (leucoree, mâncărime, senzaţie de arsură, durere) în 93% din cazuri şi negativarea frotiului vaginal la 71,4% din cazuri. Pentru un efect mai puternic, ovulele se pot asocia cu ceaiul Ginosept la pungă/plic.

Carotenoidele din gălbenele şi produşii lor de degradare sunt consideraţi principii active cu efect cicatrizant datorită similarităţii chimice cu vitamina A, care stimulează procesul de granulaţie şi formează noi ţesuturi în timpul proceselor de vindecare a cicatricilor şi rănilor.

Tuia acţionează la nivel vascular, cutanat şi asupra mucoaselor, stimulându-le în cazul unei activităţi scăzute. În plus, este un antiseptic, astringent şi tonic bun asupra pielii şi mucoaselor. Are indicaţii bine cunoscute pentru reducerea hipertrofiei ţesuturilor cutanate şi mucoaselor deoarece inhibă procesul de granulaţie indus de fungi. Vindecă negii, inclusiv cei cu localizare genitală, ulceraţiile, iritaţiile vaginale, datorită prezenţei uleiului volatil.

Propolisul este larg utilizat, administrat topic, pentru efectul cicatrizant, deoarece reduce timpul de cicatrizare şi accelerează procesul de reparare a ţesuturilor. Acest efect a fost observat după aplicarea unei tincturi de propolis pe răni, timp de 12-14 zile, unde s-a produs un proces de vindecare rapid. Histologic, tratamentul cu propolis induce o vindecare mai rapidă prin reducerea răspunsului inflamator, creşterea numărului fibrelor de colagen si potenţialul antioxidant.

Activitatea antiinflamatoare a extractului de muguri de plop este atribuită cantităţii mari de compuşi flavonoidici: cvercetin, acizi fenolici, pinocembrina; derivaţi ai saligenolului din compoziţia sa. Acest efect se realizează prin inhibarea mediatorilor inflamatori (histamină, serotonină, bradikinină şi prostaglandine). Pe de altă parte, potenţialul antioxidant al extractului poate participa la inhibarea inflamaţiei, prin captarea radicalilor liberi.

Uleiul esenţial de eucalipt inhibă dezvoltarea tulpinii patogene Candida albicans, responsabilă de apariţia candidozei, fiind la fel de eficient ca antisepticul clorhexidină. Este printre cele mai eficiente uleiuri esenţiale utile în tratarea candidozei, la o concentraţie mică, datorită proprietătilor fungistatice, fungicide şi de inhibare a biofilmului de Candida.

Uleiul esenţial de cimbru şi principalul său component activ – timolul – au acţiune antifungică marcată, prin distrugerea directă a membranei citoplasmatice. În plus, asocierea timolului cu 1,8-cineolul, din uleul esenţial de eucalpt, a condus la un sinergism al activităţii antifungice. Aceste descoperiri prezintă interes clinic pentru tratamentul candidozelor vulvo-vaginale, cu reducerea efectelor adverse.

Studiile in vivo au arătat că uleiul esenţial de cuişoare, care se regăsește în compoziția produsului, elimină infecţiile candidozice vaginale după 8 zile la animalele de laborator, fără să inducă reacţii adverse la nivel epitalial.

Uleiul esenţial de coada-şoricelului (bogat în 1,8-cineol, camfor, borneol) are acţiune cicatrizantă datorită stimulării contracţiei zonei afectate, stimulării ţesutului de granulaţie şi scăderii contaminării microbiene. Astfel, este benefic în refacerea mucoasei vaginale lezate şi pentru reducerea inflamaţiilor vaginale.

Posted on Leave a comment

Ginosept ovule

Este un dispozitiv medical indicat în infecţii şi inflamaţii vaginale, candidoze. Evaluarea eficienţei la persoanele cu infecţii vaginale a demonstrat ameliorarea simptomelor clinice în 93% din cazuri şi negativarea frotiului vaginal la 71,4% din cazuri, fiind lipsit de efecte secundare la 95.3% dintre persoane.

Ovulele se pot asocia cu ceaiul Ginosept la pungă/plic pentru obţinerea unui efect mai puternic.

Carotenoidele din gălbenele şi produşii lor de degradare sunt consideraţi principii active cu efect cicatrizant datorită similarităţii chimice cu vitamina A, care stimulează procesul de granulaţie şi formează noi ţesuturi în timpul proceselor de vindecare a cicatricilor şi rănilor.

Tuia calmează iritaţiile şi contractă vasele de sânge dilatate în cazurile însoţite de inflamaţii, are proprietăţi tonice şi restabileşte vitalitatea ţesuturilor atrofiate datorită flavonoidelor glicozidice.

Un studiu a evaluat eficienţa tincturii de propolis în tratamentul vaginitei bacteriene şi a arătat că are o rată de vindecare de 92%, mai mare decât în cazul tratamentului cu sulfadevaginol (eficienţă de 64%), iar în tratamentul vaginitei micotice a avut un procent al eficienţei de 80%, similar antimicoticului nistatină.

Mugurii de plop aplicaţi local au proprietăţi antiinflamatore şi anestezice locale şi sunt utilizaţi în tratamentul cicatricilor, leziunilor. Efectele antiinflamatoare sunt datorate derivaţilor salicilaţi din compoziţie, care au acţiune comparabilă cu antiinflamatoarele nesteroidiene şi avantajul că nu prezintă reacţiile adverse ale acestora. Derivaţii salicilaţi acţionează prin inhibarea căii de metabolizare a acidului arahidonic şi scad astfel sinteza de mediatori ai inflamaţiei.

Asocierea timolului cu eucaliptolul – principiile active majoritare ale uleiul esenţial de cimbru şi eucalipt – produce un efect antifungic sinergic şi rapid împotriva tulpinii de Candida, fără reacţii adverse.
Rezultatele studiului au arătat
că efectul fungicid rezultă mai degrabă din deteriorarea directă a celulei decât din afectarea metabolismului celular.

Uleiul esenţial de cuişoare, bogat în eugenol, are acţiune antibacteriană cu spectru larg, incluzând tulpinile multirezistente. Acţiunea poate fi datorată interacțiunii eugenolului cu membrana celulelor bacteriene, pe care o distruge, cauzează şi pierderea materialului intracelular vital, inhibarea sintezei de ADN şi proteine, care în final duce la moartea bacteriei.

Studiile realizate pe uleiul esenţial de coada-şoricelului (bogat în 1,8-cineol, camfor, borneol) au demonstrat că acesta are acţiune cicatrizantă datorită stimulării contracţiei zonei afectate, stimulării ţesutului de granulaţie şi scăderii contaminării microbiene. Astfel, este benefic în refacerea mucoasei vaginale lezate şi pentru reducerea inflamaţiilor vaginale.

 

 

Posted on Leave a comment

Fă-ți în casă propriul ulei aromatizat cu plante!

E o adevărată bucurie să te plimbi în această perioadă prin piețe. Miroase a pere, gutui, prune uscate și must. Un deliciu! Însă cea mai îmbătătoare aromă vine dinspre standurile cu ierburi. Găsești tot ce vrei: cimbru, busuioc, rozmarin, mentă, în stare proaspătă sau uscată. Ia-ți și tu câteva crenguțe și prepară-ți acasă propriul ulei aromatizat. E simplu de făcut, iar rezultatul special.

În primul rând, trebuie să știi că cele mai potrivite uleiuri sunt cele presate la rece, fără aromă proprie, cum sunt uleiurile de măsline și de floarea soarelui. Se pot folosi plante uscate sau proaspete, condimente și legume.  La aromatizarea uleiului cu ierburi, cea mai simplă metodă este să pui plantele preferate (salvie, cimbru, rozmarin, tarhon, coriandru, busuioc) în sticle sterile, uscate, și să torni peste ele uleiul. Ierburile proaspete au o aromă mai intensă și dau o culoare vibrantă, dar, cum conțin apă, există riscul să mucegăiască. Iată câteva rețete.

– Pune într-o sticlă de ulei un fir de rozmarin, acoperă cu dop, pentru a nu lăsa aerul să intre, lasă sticla două săptămâni, în cămară, apoi strecoară și folosește uleiul la salate sau la diverse preparate. Nu păstra uleiul la frigider pentru că se îngroașă și își schimbă culoarea.

– La fel poți prepara un ulei cu cimbru, ideal la salate sau ca ulei de baie, în caz de răceală. Ai nevoie de 200 g de cimbru proaspăt și un litru de ulei presat la rece. Planta se spală, se usucă, se rup frunzele care apoi se zdrobesc ușor cu o furculiță. Se pun într-o sticlă, se toarnă deasupra uleiul, se acoperă și se lasă la macerat 14 zile, după care se strecoară.

– Mai poți prepara ulei aromatizat cu busuioc. Planta proaspătă se spală, se usucă, se pune într-o sticlă de ulei usor încălzit în prealabil (încălzirea uleiului previne mucegăirea, dacă planta e proaspătă). Se lasă 2-3 săptămâni, apoi se poate consuma în decurs de alte câteva săptămâni. Dacă vrei să păstrezi uleiul mai mult timp, trebuie să strecori frunzele de busuioc, deoarece devin cleioase.

– La aceste plante, sau separat, se mai poate condimenta uleiul cu ardei iute și căței de usturoi.

– De asemenea, uleiul se poate aromatiza cu mirodenii: cuișoare, semințe de muștar, de fenicul, anason, cardamon, scorțișoară etc. Se încălzește uleiul pentru cinci minute într-o oală (la maximum 40 de grade), apoi se toarnă peste mirodeniile alese și se lasă să se răcească. După care, se strecoară și se pune în sticlă.

Posted on Leave a comment

Biomicin forte capsule moi

Biomicin forte este un antibiotic natural cu spectru larg pentru infecţii respiratorii de tip bacterian, recomandat de la vârsta de 10 ani, conţine două uleiuri esenţiale, atent selecţionate, produsul are eficienţă confirmată clinic şi paraclinic în peste 96% din cazuri, nu afectează flora intestinală, nu produce rezistenţă şi este lipsit de reacţii adverse.

Studiile au arătat că uleiul esenţial de cimbru are capacitatea de a inhiba creşterea tulpinii patogene Staphylococcus aureus izolată din infecţiile respiratorii, rezistentă la antibioticele oxacilină, gentamicină. Principiul activ majoritar al uleiului este timolul, care acţionează prin eliberarea lipopolizaharidelor din bacterii, care are ca şi consecinţă creşterea permeabilităţii membranei şi pierderea ATP-ului, adică dezintegrarea celulei bacteriene.

Uleiul esenţial de cuişoare are efect antibacterian cu spectru larg comparabil cu antibioticul de semisinteză amikacina, fiind util în cazul infecţiilor respiratorii produse de bacteriile Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae. Acţiunea poate fi datorată interacțiunii eugenolului cu membrana celulelor bacteriene, pe care o distruge, cauzează şi pierderea materialului intracelular vital, inhibarea sintezei de ADN şi proteine, care în final duce la moartea bacteriei.

 

Posted on Leave a comment

15 moduri de a utiliza lavanda

Este sezonul lavandei, o găsim la vânzare în piețe, acele mici buchețele care ne încântă cu parfumul lor minunat. Profitați din plin de ea! Are niște proprietăți uimitoare. Iată cum o puteți folosi.

  1. Ceaiul are efect calmant, sedativ. El acționează asupra sistemului nervos vegetativ, ameliorând stările de agitație, anxietate, nervozitate, palpitații. În același timp, e util și la scăderea tensiunii. Peste o lingură de flori uscate se toarnă 250 ml de apă clocotită și se lasă la infuzat 10-15 minute. Se bea la nevoie sau seara, înainte de culcare.
  2. Dacă suferi de insomnie sau pur și simplu vrei să ai un somn mai bun noaptea, pune un buchețel de lavandă pe noptiera de lângă pat.
  3. Tot pentru un somn mai liniștit, lasă să cadă un strop de ulei de lavandă pe așternut, iar aroma te va învălui toată noaptea. Ajută inclusiv în cazul copiilor agitați, care nu vor să meargă seara la culcare.
  4. Câteva floricele de lavandă puse pe plita încinsă emană un miros plăcut, care dezinfectează aerul în toată casa.
  5. Uleiul de lavandă, folosit în lampa de aromaterapie, îți dă o stare de bine, te relaxează, te calmează. În același timp, împrospătează aerul din încăpere și alungă țânțarii. Folosit astfel, e util și în afecțiuni respiratorii (otite, sinuzite, răceli), inclusiv pentru copiii mai mari de 3 ani.
  6. Când ești gripat, te doare capul și tușești, fă inhalații cu ulei de lavandă. Pune câteva picături de ulei într-un vas cu apă fierbinte și stai deasupra lui, cu un prosop pe cap, inspirând aerul binefăcător. La fel de bine poți pune în apă o lingură de plantă uscată.
  7. Folosit intern, uleiul de lavandă te scapă de durerile de stomac, susține digestia, reduce balonarea, stimulează secreția și eliminarea bilei, restabilește pofta de mâncare. Polifenolii din lavandă au capacitatea de a reduce numărul bacteriilor rele din stomac și de a relaxa musculatura. Se consumă 5 picături de ulei într-o linguriță de miere.
  8. Vrei să obții relaxarea supremă, să ai parte de un răsfăț în toată regula? Fă o baie în cadă, punând în apă un săculeț de flori de lavandă. Baia aceasta are efecte antimicrobiene, calmante, cicatrizante, e indicată în gută, dureri reumatice, stări gripale, migrene și insomnii.
  9. Tot lavanda îți poate proteja hainele de molii. Pune în șifonier, printre rafturi, săculeți cu flori de lavandă. În plus, dau hainelor un miros plăcut.
  10. E ingredient de bază în produsele cosmetice. Uleiul de lavandă se mai folosește la cicatrizarea tăieturilor, zgârieturilor, arsurilor solare, înțepăturilor de insecte, vindecă eczemele provocate de acnee și calmează inflamațiile de la nivelul pielii. Uleiul se aplică ușor diluat, pe zona afectată. Pentru arsurile solare, pune câteva picături de ulei într-o sticlă cu apă minerală și pulverizează pe piele.
  11. Reduce celulita. Uleiul de lavandă ajută la regenerarea celulară, face pielea mai catifelată și reduce inflamațiile. Se pun 5-7 picături în 10 ml de ulei vegetal și se masează ușor până intră în piele.
  1. Elimină mătreața. Dacă aceasta e asociată scalpului uscat, prepară un amestec din 15 picături de ulei de lavandă și două lingurițe de ulei de măsline sau de migdale și masează scalpul cu el. Lasă să acționeze timp de o oră, apoi clătește. Sunt necesare câteva ședințe de tratament.
  2. Poți să-ți prepari inclusiv apă de gură cu ulei de lavandă. Pune câteva picături de ulei esențial într-o sticluță cu apă pe care o poți purta cu tine în geantă. Folosită la nevoie, neutralizează bacteriile și lasă un miros plăcut.
  3. Se poate folosi la curățenie. Uleiul esențial dezinfectează suprafețele și lasă un miros plăcut. Se pun câteva picături de ulei într-o sticlă cu pulverizator și se stropesc suprafețele.
  4. Face minuni și în sacul aspiratorului. Toarnă câteva picături de ulei de lavandă pe o dischetă demachiantă și pune-o în coșul de gunoi sau în sacul aspiratorului, iar mirosurile urâte vor dispărea.