Nu aveti produse in cos
Ajutoare din natură pentru o vedere bună
Publicat la 2019-07-08
891 Vizualizari
Îți petreci mult timp cu ochii în calculator? Simți câteodată că ai vederea încețoșată și ochii obosiți? Ajută-i prin alimentație! De câte ori nu ai auzit că trebuie să mănânci morcovi ca să vezi bine?! Nu e un mit sau o poveste. Morcovii conțin betacaroten, o vitamină care încetinește evoluția degenerării maculare asociate vârstei și […]
Află mai mult
Ai răcit? Iată cele mai sigure tratamente pentru mămici și bebeluși
Publicat la 2019-02-26
6709 Vizualizari
Prima întrebare pe care şi-o pun mamele care au bebeluşi atunci când răcesc, este dacă mai pot să alăpteze. Răspunsul este “da, pot, și este chiar indicat”. În acest caz, organismul a început să producă anticorpi împotriva bolii, care se vor transmite și bebelușului, întărindu-i imunitatea. Singurul lucru la care trebuie să fii atentă este […]
Află mai mult
Ajută-ți ficatul să se refacă după sărbători!
Publicat la 2019-01-07
485 Vizualizari
Dacă pentru tine perioada sărbătorilor a însemnat odihnă și răsfăț, pentru ficatul tău a însemnat muncă. A trebuit să proceseze alcool, dulciuri, prăjeli, carne grasă, afumături și semipreparate, alimente obișnuite pe mese în luna decembrie, dar extrem de solicitante pentru ficat. Obosit de atâtea toxine, are acum nevoie de o pauză. Iată ce poți să […]
Află mai mult
Afecțiunile coloanei, frecvente la copii. Iată câteva reguli de bună purtare a ghiozdanului
Publicat la 2017-09-11
578 Vizualizari
A început școala, copiii și-au dat ghiozdanul jos din cui. Îl burdușesc zilnic cu manuale și caiete și îl iau la spinare. Nu e ușor deloc. De multe ori vedem că e mai mare ghiozdanul decât copilul. Deși medicii recomandă ca greutatea cărată să fie de maximul 10% din greutatea corporală a purtătorului, prea puțini […]
Află mai mult
Afecţiunile ficatului
Publicat la 2016-05-29
1795 Vizualizari
Ficatul este considerat “un organ tăcut”, care nu ne semnalează suferinţa decât relativ tardiv. El este un organ vital, o adevărată „uzină vie” care metabolizează tot ce ingerăm. El contribuie la producţia bilei care ajută la digestia anumitor alimente, mai ales a grăsimilor, participă la formarea unor hormoni, la eliminarea toxinelor din sânge, inclusiv a […]
Află mai mult
Ai tensiunea mărită? Iată 5 cauze
Publicat la 2014-07-10
678 Vizualizari
„Excesul de sare, zahăr şi grăsimi dăunează grav sănătăţii”, este avertismentul pe care îl auzi aproape zilnic de la televizor. Ia-l în serios, nici nu-ţi imaginezi cât adevăr conţine! „Duşmanii” organismului tău sunt foarte bine punctaţi şi toţi trei cauzează, pe lângă multe alte probleme, una „tăcută”, dar foarte gravă – hipertensiunea arterială. Iată care […]
Află mai mult
