Posted on Leave a comment

10 cauze ale nasului înfundat

remedii

Nasul înfundat nu trebuie asociat numai cu răcelile. Alergiile, deviația de sept sau o infecție a sinusurilor pot fi alte cauze posibile. Pentru a trata nasul înfundat, trebuie mai întâi să identifici sursa problemei. Iată 10 dintre ele.

Alergiile. Foarte multe persoane sunt alergice la polen, praf, mucegai, la iarbă sau la animalele de companie. În afară de strănut, mâncărime și ochi roșii, aceste alergii se manifestă și prin înfundarea nasului. Cea mai simplă strategie pentru a reduce congestia este să eviți factorul declanșator. Există și tratamente cu efect antialergic, pe care le poți lua în perioada critică.

Rinita non-alergică. Apare atunci când nasul e iritat de la ceva: aer prea uscat, parfum, fum de țigară etc. Și fluctuațiile de temperatură pot sensibiliza căile nazale.

Polipii. Sunt creșteri non-canceroase din interiorul nasului sau de la nivelul sinusurilor. Nu prezintă vreun pericol, însă dacă sunt prea mari pot împiedica drenajul, se adună prea mult mucus la nivelul sinusurilor și așa apare congestia, infecția.

Sinuzita. După 7-10 zile de răceală încă ai rămas cu nasul înfundat? E posibil să fi făcut sinuzită, inflamarea membranei mucoasei nazale. Se poate confirma acest lucru dacă în paralel ai și dureri de cap, febră, dureri la nivelul feței care se înrăutățesc la aplecare, secreții nazale goase, ochi umflați, gât inflamat, respirație urât mirositoare, gust neplăcut.

Hipotiroidismul. Apare atunci când organismul nu produce suficient hormon de stimulare a tiroidei (TSH) și se manifestă prin congestie nazală, oboseală, constipație, uscarea pielii etc.

Deviația de sept. Obișnuiești să respiri pe gură pentru că nasul îți e în permanență înfundat? Mergi la ORL pentru un control! E posibil să ai deviație de sept. Nu e nevoie neapărat de operație. Specialistul îți poate recomanda un stil de viață prin care să-ți menții curate căile nazale, astfel încât să nu apară complicațiile.

Răceala și gripa. Sunt cele mai comune afecțiuni care duc la înfundarea nasului. Congestia vine la pachet cu durere în gât, tuse, strănut, febră, durere de cap și stare generală de rău. Dacă faci inhalații cu aburi și bei ceaiuri calde îți vei desfunda nasul în mod natural, vei ușura simptomele bolii și vei grăbi vindecarea.

Anumite medicamente, în special cele pentru controlul tensiunii, pot fi și ele responsabile de înfundarea nasului.

Sarcina. Așa cum ți se umflă picioarele când ești însărcinată, la fel de bine se pot inflama căile nazale. Se întâmplă în special în primul semestru, ca urmare a fluctuațiilor hormonale și a creșterii aportului de sânge.

Stresul. Și el poate provoca modificări la nivel hormonal, care afectează fluxul sanguin de la nivelul nasului, cauzând vasodilatație și inflamarea zonei, exact ca în sarcină. Afecțiunea poartă numele de rinită vasomotorie sau rinită nonalergică și poate apărea la orice vârstă. Astfel, dacă ai nasul înfundat și nu identifici cauza, trebuie să mergi la medic pentru un set de investigații.

Posted on Leave a comment

10 cauze pentru care plânge un bebeluș

Un bebeluș nu plânge fără motiv. Poate îl doare burtica, poate îi e foame, îi e somn, îi dau dințișorii sau îl deranjează ceva. Întotdeauna e o cauză, iar ca să-l liniștești, trebuie să o identifici și să o elimini.

Îi e foame. Acesta este primul lucru la care te gândești atunci când bebe începe să plângă. Hrănește-l înainte de a ajunge la faza de plâns și poți face acest lucru urmând un program clar al meselor și învățând simptomele celui mic atunci când începe să i se facă foame.

Are scutecul ud. Dacă tocmai a mâncat, dar tot plânge, verifică-i scutecul. Este a doua regulă de bază pentru părinți.

Îi e somn. Bebelușii nu pot nici ei să doarmă oriunde, oricum, iar atunci când sunt obosiți, îți dau de știre prin singura metodă de comunicare pe care o au – plânsul.

Îi e prea cald sau prea frig. Dacă ai eliminat toate posibilele cauze de mai sus, iar bebe tot plânge, vezi poate îl deranjează ceva. E posibil să fie prea înfofolit și îi e cald, sau are piciorușele dezvelite și aerul rece care pătrunde nu-i place, poate doar îl deranjează o etichetă de la body sau o șosetă prea strânsă pe picior.

Îl doare burtica. Colicile apar în primele săptămâni de viață și dispar de la sine, la fel de misterios precum au apărut, în general după 3-4 luni. Pentru a ameliora crizele, mămicile trebuie să aibă mai multă grijă la propria dietă, să evite alimentele care fermentează, să bea ceaiuri medicinale calmante, poate să-i dea și celui mic un ceiuț slab de mușețel, fenicul sau roiniță, să-l ajute să elimine gazele după fiecare masă, să-i facă masaj ușor pe burtică etc.

Îi dau dinții. Doar ce am scăpat de colicii bebelusului că mai vine un hop – erupția dentară. Primii dințișori apar de obicei în jurul vârstei de 6 luni, iar semnele nu sunt greu de identificat: copilul este irascibil, plânge mai des, e agitat, produce o cantitate mai mare de salivă decât în mod normal și are tendința de a roade cu gingiile tot ce prinde în mână.

Are o altă problemă de sănătate. Răcelile sunt inevitabile, mai ales la copiii foarte mici, care nu au încă dezvoltat sistemul imunitar. O răceală se lasă de multe ori cu dureri de cap, de gât și chiar cu otite – alte cauze ale plânsului. Medicii spun că mai mult de două treimi dintre copii fac cel puțin o otită medie acută înainte de vârsta de 3 ani. Soluția în acest caz este prezentarea la medic pentru stabilirea diagnosticului corect.

Agitația din jur este și ea un motiv întemeiat. Prea multă lumină, zgomot, râsete ale musafirilor, o ieșire la mall sau la restaurant, toate acestea îl pot obosi, iar atunci, bebe face ce știe mai bine – plânge.

Bebelușii mai plâng și de singurătate. Dacă l-ai obișnuit mereu în brațe, mereu lângă tine, a căpătat o anume dependență, iar dacă e lăsat singur, se simte abandonat și îi e frică. De cele mai multe ori, simplul fapt că ești lângă el în cameră și vorbești cu el îi aduce zâmbetul pe buze.

„M-am plictisit rău!”, încearcă să-ți spună bebe atunci când începe să protesteze cu o nouă partidă de plâns. Câteodată, să stai întins pe spate și să te uiți zeci de minute la aceeași jucărie de deasupra pătuțului poate fi prea mult, chiar și pentru un bebeluș. Încearcă să-i captezi atenția cu jucării sau cu diverse activități care să-l țină ocupat cât tu îți faci treburile prin casă.