Discută cu
medicul Fares
×
x
RĂMÂI CONECTAT!
Lasă-ne adresa de mail şi află noutaţile Fares!
remedii

Obiceiuri care te scapă de stres și îți aduc fericirea

Au trecut sezonul vacanțelor și al zilelor cu soare, a început sezonul proiectelor și al agitației la muncă, al școlii, al aglomerației în trafic. Nu e de mirare că suntem mai stresați. Dacă mai punem la socoteală și faptul că vremea devine mai mohorâtă și lumina naturală e mai scăzută, avem cadrul perfect pentru apariția […]

Află mai mult
tratamente naturale

Obiceiuri de zi cu zi care previn migrenele

Ai frecvent dureri de cap? Schimbă-ți puțin stilul de viață! Anumite obiceiuri de zi cu zi, precum și câteva remedii naturiste pe care să le ții aproape îți vor fi de mare ajutor. Mese regulate, mici și dese Nu e o noutate că atunci când ți-e foame te poate lua durerea de cap. Dacă trece […]

Află mai mult
tratament naturist

Obiceiuri care afectează ficatul

Dacă ții la sănătatea ta, acordă în primul rând atenție ficatului. De el depind buna funcționare a întregului organism și starea de bine în general. Prevenția este cheia, iar pentru asta, atenție la unele obiceiuri foarte dăunătoare. Alimentația din sezonul rece Odată cu frigul avem tendința să mâncăm mai consistent, mai gras, carbohidrați și proteine […]

Află mai mult
stres

O situaţie frecventă a vieţii actuale- stresul oxidativ – cum ne protejăm organismul ?

Prezenţa poluanţilor, a prafului, stresul, consumul tot mai mare de medicamente şi nu în ultimul rând alimentele procesate intens şi aditivate şi chiar  prin procese normale ale organismului, se declanşează apariţia radicalilor liberi. Antioxidanţii  blochează procesul de oxidare prin neutralizarea radicalilor liberi;  sunt substanţele care apară organismul de efectele dăunătoare ale  acestor molecule denumite „radicali […]

Află mai mult
beneficii pentru sanatate

Obezitatea, glicemia și tulburările glandei tiroide

Obezitatea, valorile crescute ale glicemiei, tulburari ale bunei functionari ale glandei tiroide sunt realitati tot mai frecvente. Ceea ce ne-ar ajuta cu adevarat ar fi sa putem preveni aparitia acestor afectiuni, sa incercam sa le stopam in stadiul de tulburari functionale cand inca nu s-a instalat boala la nivel organic. Pe langa dieta, combaterea stresului, […]

Află mai mult