×
x
RĂMÂI CONECTAT!
Lasă-ne adresa de mail şi află noutaţile Fares!

Surse naturale de magneziu

Articole

Magneziul este un mineral esențial pentru metabolismul organismului. Contribuie la funcţionarea normală a sistemului nervos şi la reducerea oboselii şi extenuării, la funcţionarea normală a sistemului muscular, la menţinerea sănătăţii sistemului osos şi a dinţilor, la sinteza normală a proteinelor, la metabolismul energetic normal şi a echilibrului electrolitic, la procesul de diviziune celulară şi la menţinerea sănătăţii psihice.

Deficitul magneziu în organism care duce la apariţia a numeroase simptome: durere de cap, lipsa poftei de mâncare, senzaţia de oboseală continuă, adesea nejustificată, ameţeli, tremurături, furnicături sau amorţeala membrelor, cârcei, senzaţia de lipsă permanentă de aer, palpitaţii, aritmie cardiacă, fragilitatea unghiilor, părului şi a dinţilor, stări de depresie sau de nervozitate, teamă nejustificată, insomnie, spasme musculare, constipaţie.capsule cu magneziu si b6 f178

Putem preveni şi combate aceste disconforturi prin administarea magneziului natural, acesta  se asimilează foarte bine în prezenţa vitaminei B6.

Astfel, pe lângă alimentele bogate în magneziu (tărâţe, cereale integrale, fructe, fructe uscate, ciuperci,nuci,etc), capsulele Magneziu + B6, din surse naturale (magneziu marin, drojdie de bere îmbogăţită în magneziu, extract uscat de orz verde standardizat în magneziu, drojdie de bere îmbogăţită în vitamina B6,) aduce necesarul zilnic de magneziu în dieta ta.

Mineralele şi vitaminele din drojdia de bere şi din plante sunt legate organic, eliberându-se treptat fără a provoca stres oxidativ; de asemenea forma organică este mai uşor de absorbit şi utilizat de către organism decât cea anorganică.

 

Adaugă comentariu

Te asigurăm că nu folosim datele tale personale în alt scop decât cel precizat în Politica de Confidențialitate, iar bifarea acestei căsuțe echivalează cu acceptarea celor prezentate.