Hidratarea este primul şi cel mai important pas în evitarea complicaţiilor unei răceli sau ale unei tuse puternice. Dacă apare febra, care este o reacţie naturală de apărare a organismului faţă de agresiunea virală sau bacteriană, nu e bine să o inhibăm brusc prin medicamente. Până în jurul valorii de 38,5ºC putem apela doar la terapii naturale: 2-3 căni de ceai, care, pe lângă beneficiul terapeutic, realizează hidratarea atât de necesarăşi importantă.
Consumul de ceai cald induce sudoraţia, acesta fiind mecanismul natural de reducere a febrei.
Pentru copii peste 3 ani recomand ceaiului Hapciu –sudorific, care conţine salcie, isop, busuioc, museţel, scorţisoară, ghimbir, rozmarin. Scoarţa de salcie, prin conţinutul său bogat în salicilaţi, are un puternic efect febrifug, antialgic, antiinflamator şi, împreună cu busuiocul, acţionează eficient în stările febrile din răcealăşi gripă. Compoziţia complexă în plante antimicrobiene (busuioc, isop, ghimbir, scorţişoară, rozmarin) conferă ceaiului proprietatea de a elimina cauza infecţioasă a febrei. Acestor acţiuni li se adaugă proprietăţile expectorante, fluidizante ale secreţiei bronşice şi antispastice, datorate mucilagiilor şi uleiurilor esentiale din isop, muşetel, rozmarin, ghimbir.
Extern, asociem loţiunea reconfortantă pentru corp Hapciu, alcatuită din uleiuri esenţiale de scorţişoară, eucalipt, pin, cimbru, mentă, camfor. Amelioreză starea generală, creează o senzaţie de răcorire a corpului (prin mentă, eucalipt şi camfor), revigorează organismul, îndepărtează durerile musculare (scorţişoară, cimbru, pin) şi deschide porii, permiţând răcorirea corpului prin transpiraţie. Pentru copiii mai mici de 3 ani se dilueazăîn puţină apă uşor călduţă.
Ceaiul combinat cu fricţionarea corpului are un rezultat sigur şi rapid. Se repetă de câte ori este necesar pentru menţinerea sub control a temperaturii.
Răguşeala şi durerile de gât creează un disconfort care poate fi combătut eficient cu produse din plante medicinale, care acţioneazăşi asupra germenilor patogeni. Comprimatele masticabile Plantusin au efect demonstrat în faringite şi amigdalite, cu eficienţă terapeutică verificată. Conţin lemn-dulce, propolis, ulei esenţial de mentă, mentol, eucaliptol, anetol, ulei esenţial de cimbru, ulei esenţial de coada-şoricelului. Sunt indicate în dureri de gât, disfonie, răguşeală, tuse, candidoze bucale, în doza de 1 comprimat masticabil de 3 ori pe zi, între mese, timp de 4-10 zile.
