x
RĂMÂI CONECTAT!
Lasă-ne adresa de mail şi află noutaţile Fares!
  • Tip produs
  • Arii de acţiune
  • Afecțiuni
  • Plantă
×
Filtreaza DIN 4 PRODUSE
Ordonează după:
  • Tip produs
    ×
  • Gama
    ×
  • Arii de acţiune
    ×
  • Afecţiuni
    ×
  • Plantă
    ×

DE CATE FELURI SUNT DURERILE DE CAP, CE LE CAUZEAZĂ ȘI CUM SE TRATEAZĂ

Veche de când lumea, durerea de cap este o problemă tot mai prezentă în viețile noastre. Afectează femei și bărbați de toate vârstele, din toate regiunile geografice ale globului. Și, ca să nu ne „plictisim” cumva de prezența ei, ia mai multe forme. Se cunosc peste 150 de tipuri de durere de cap și fiecare are propriul mod de manifestare, propria cauză, așadar, se tratează diferit.

Difuză sau localizată, ascuțită, pulsatilă sau surdă, continuă sau intermitentă, apare treptat sau „te lovește” brusc, cuprinde tot capul sau doar o parte (frontal, în zona ochilor, la ceafă sau pe partea dreaptă/stângă…), durează câteva minute, câteva ore sau pare că nu te părăsește cu zilele. Atât de variată este durerea de cap sau, în termeni medicali, cefaleea!

Societatea Internațională de Cefalee clasifică această afecțiune în două mari grupe: primară și secundară. Cefaleea primară e cea care nu a fost generată de alte probleme medicale. Include cefaleea tensională (descrisă de pacienți ca o apăsare, o strângere; este cea mai frecventă), cefaleea de tip cluster sau „în ciorchine” (este mai severă decât prima și se manifestă în „atacuri” grupate de-a lungul unei perioade de timp) și migrena, de care ne temem cu toții. Migrena se simte sub forma unor pulsații, cu o durată ce variază între 4 și 72 de ore; poate fi însoțită de grețuri, vărsături, sensibilitate la lumină sau zgomote, amețeli, dureri în zona tâmplelor sau în spatele ochilor. Cefaleea secundară e indusă de alte afecțiuni, precum gripa, sinuzita, diverse traumatisme craniene, afecțiuni ale coloanei, alergii, schimbări hormonale sau abuzul de medicamente.

Cauzele durerilor de cap

De ce ne doare capul? De oboseală, de stres, de foame, de sete (în urma deshidratării), din cauza unor mirosuri puternice sau a lipsei de aer curat, a suprasolicitării ochilor la calculator sau a poziției greșite pe scaun, la birou. Alte probleme de sănătate de care suferim se pot manifesta, printre altele, cu durere de cap. De asemenea, consumul de alcool, de cafea, de droguri se numără printre cauze.

Când să ne îngrijorăm?

Orice durere puternică de cap ne cam ridică semne de întrebare și ne îngrijorează. Majoritatea, însă, răspund la analgezice și trec de la sine. Sunt semnale de alarmă care impun o vizită urgentă la medic durerile neobișnuit de severe care se agravează constant, durerea însoțită de tulburări de vedere, de vorbire, amorțeală, slăbiciune, probleme de memorie sau de concentrare, gât înțepenit, febră sau durerea care apare în urma unei lovituri la cap.

Plante cu efect analgezic, antiinflamator și calmant pentru durerile de cap

În cazul în care cefaleea este un simptom indus de alte afecțiuni, atunci tratamentul trebuie să țintească în primul rând cauza, adică să trateze afecțiunea de bază. Dacă durerea apare în urma micilor obiceiuri greșite de zi cu zi (lipsa hidratării, stresul etc.), va trebui să ai grijă să le corectezi.

Durerile de cap obișnuite se tratează cu analgezice și antiinflamatoare. Pentru asta, nu este nevoie de medicamente de sinteză, ele pot afecta ficatul și da probleme digestive. Există, în schimb, plante medicinale care îndeplinesc cu succes acest rol de analgezic, antiinflamator, calmant: scoarța de salcie, florile de tei, menta, mușețelul, lavanda, negrilica, turmericul, cuișoarele.

În durerile de cap ușoare, aceste plante se pot folosi sub formă de ceaiuri. În durerile de cap mai intense și în crizele de migrenă, se indică folosirea plantelor sub formă de uleiuri esențiale. Au o concentrație mai mare de substanțe active și, implicit, o acțiune mai intensă, mai rapidă. Uleiurile de copaiba, negrilică și smirnă au efect antiinflamator, cele de cuișoare, tămâie, turmeric și lemongrass au acțiune antialgică și analgezică. Se pot folosi în lampa de aromaterapie, în inhalații sau în capsule.

În același timp, pentru a scăpa de durerile de cap, caută să te relaxezi, cu ochii închiși, să respiri aer curat și să-ți faci (de ce nu?!) un ușor masaj al scalpului și frunții. În scurt timp, vei zâmbi din nou!