Antiinflamator

ANTIINFLAMATOARELE NATURALE, DE AJUTOR ÎN RĂCEALĂ ȘI GRIPĂ

Atunci când răcim, când în corpul nostru pătrunde un virus, sistemul imunitar reacționează pentru eliminarea lui. Anumite substanțe chimice din globulele albe sunt eliberate în țesuturile afectate, fluxul de sânge din acele zone crește și așa apare inflamația.

Este reacția de apărare a organismului împotriva unei agresiuni. Ea se manifestă prin roșeață, durere, tumefacție, senzație de cădură. Din acest motiv, ni se înfundă nasul, ne doare gâtul, facem febră atunci când răcim sau avem gripă.

Deși este o reacție obișnuită, care apare în multe alte afecțiuni, deși pare benefică în primă fază, inflamația scăpată de sub control devine periculoasă. Poate duce la o activitate excesivă a radicalilor liberi, la distrugerea țesuturilor, la slăbirea imunității. O inflamație permanentă și generalizată în corp e asociată cu boli precum diabetul, obezitatea, afecțiunile cardiovasculare, articulare, intestinale.

Metode naturale de a reduce inflamația

Pentru a domoli simptomele neplăcute ale inflamației, avem nevoie de antiinflamatoare. Ele acționează țintit, reduc durerea și disconfortul, scad febra, fără a afecta alte simțuri.

Multe medicamente de sinteză pot veni la pachet cu efecte adverse, astfel că mulți pacienți preferă antiinflamatoarele naturale, pe bază de plante. Acestea nu dau dependență și nici nu au efecte adverse. Spre exemplu, în caz de răceală și gripă, Plantusin spray calmează iritațiile gâtului și faringelui, are acțiune emolientă, antiinflamatoare locală, expectorantă, antiseptică, analgezică. Conține doar extracte și uleiuri esențiale din plante, fiind sigur inclusiv pentru copiii de peste 3 ani. iar ceaiul Viroherb a fost creat special ca remediu împotriva virusurilor, conținând mai multe plante medicinale cu acest efect.

Alimentația și stilul de viață sunt și ele importante. Trebuie evitate prăjelile, grăsimile, dulciurile și toate produsele procesate. Acestea susțin inflamația în corp. Pe cât posibil, trebuie redus stresul, tratată insomnia, renunțat la fumat. Include în dieta ta alimente care reduc inflamația, precum fructele de pădure, peștele gras, broccoli, roșiile. Folosește remedii din plante cu efect antiinflamator, precum turmeric (curcuma), scoarță de salcie, muguri de plop (propolis vegetal), frunze de mesteacăn, rozmarin, cuișoare, salvie. Majoritatea acestor plante medicinale se regăsesc în rețetele de ceaiuri și spray-uri special concepute de Fares, ca suport în sezonul virozelor.