Valeriană, rădăcină, N153, ceai la pungă
Beneficii
Recomandări: insomnie, anxietate, neliniște, stres, palpitații, colici abdominale, dismenoree, menopauză, migrenă.
Ajută instalarea somnului.
Susține calmul în caz de iritabilitate.
Valeriana ”realizează un efect remarcabil liniştind agitaţia nervoasă care împiedică somnul […].” J. Bigellow, A Treatise on Materia Medica, 1822
Cook precizează despre valeriană în The Physiomedical Dispensatory (1869) că “somnul asigurat de influenţa sa este natural”.
Tip produs: Supliment alimentar
- Gramaj:
- 50 g
- Greutate netă:
- 50 g
- Condiții de păstrare:
- la loc uscat și la temperatura mediului ambient
Fisa tehnica
- Gramaj:
- 50 g
- Greutate netă:
- 50 g
- Condiții de păstrare:
- la loc uscat și la temperatura mediului ambient
Rădăcina plantei Valeriana officinalis L., fam. Valerianaceae, conţine iridoide (valepotriaţi), ulei esenţial, sesquiterpene, alcaloizi actinidinici, derivaţi de acid cafeic, acizi graşi, tanin, steroli, rezine.
Se beau 1-2 căni cu ceai seara, sau la nevoie.
Preparare: Peste o linguriţă plantă se toarnă 200 ml apă clocotită şi se lasă 10-15 minute acoperit, apoi se strecoară.
Atenţionări: Ceaiul de valeriană poate potenţa efectul sedativ al barbituricelor.
De asemenea, poate afecta reflexele conducătorilor auto şi ale persoanelor care manipulează utilaje.
De aceea în aceste situaţii nu se va consuma acest ceai.
Acest ceai nu este indicat femeilor însărcinate şi mamelor care alăptează.