Melatonină vegetală, N168, 20 capsule
Beneficii
• reglează ritmul somn veghe;
• reduce timpul necesar pentru a adormi, crește calitatea somnului, favorizează apariția fazei de somn profund; reduce numărul de treziri nocturne;
• recomandat în insomnii primare, insomnii prin schimbarea fusului orar (călătorii cu avionul), oboseală cronică, indispoziții pasagere;
• nu produce somnolență diurnă;
• 100% natural.
O capsulă conţine:
- 3mg de melatonină din surse vegetale
- 50mg de valeriană
Produsul este recomandat în următoarele situații:
- Insomnii primare (dificultate persistentă de a adormi sau de a dormi: calitate slabă a somnului)
- Insomnii prin schimbarea fusului orar (călătorii cu avionul)
- Oboseală cronică
- Stări depresive tranzitorii
- Indispoziții pasagere
Melatonina este un hormon natural, produs de către glanda pineală şi înrudit din punct de vedere structural cu serotonina. Secreţia de melatonină creşte după lăsarea întunericului, ajunge la un nivel maxim la orele 2-4 şi scade în a doua jumătate a nopţii, astfel reglează ritmul somn-veghe. Este supranumită „hormonul somnului”, fiind inductor natural al somnului; contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi; îmbunătățește calitatea lui, fără efecte neplăcute la trezire.
- Gramaj:
- 20 capsule
- Greutate netă:
- 10,2 g
- Condiții de păstrare:
- La loc uscat și la temperatura mediului ambiant
Fisa tehnica
- Gramaj:
- 20 capsule
- Greutate netă:
- 10,2 g
- Condiții de păstrare:
- La loc uscat și la temperatura mediului ambiant
- Extract de flori de lucernă (Medicaginis flos) standardizat în min. 1% melatonină 150 mg
- Extract de cireșe Montmorency ( Pruni cerasi fructus) standardizat în min. 1% melatonină 150 mg
- Rădăcină de ashwagandha (Withaniae somniferae radix) 50 mg
- Rădăcină de valeriană (Valerianae radix) 50 mg
- Ulei esenţial de lavandă (Lavandulae aetheroleum) 10 mg
Învelişul capsulei este pe bază de gelatină animală.
Adulți: 1 capsulă pe zi, seara, cu aproximativ 30 minute înainte de culcare
Durata curei: se administrează la nevoie
Atenționări:
Nu se recomandă copiilor sub 18 ani, persoanelor cu boli autoimune, epilepsie, leucemie, diabet, cu tulburari psihice majore sau care folosesc medicamente cu steroizi şi în caz de hipersensibilitate la oricare dintre ingredientele produsului.
Nu se recomandă condusul autovehiculelor și activități ce impun concentrare psihică intensă, după administrarea de melatonină.
Sarcină și alăptare:
Nu se recomandă femeilor însărcinate din cauza unor posibile efecte de stimulare ale contracţiilor uterine.
Nu se recomandă mamelor care alăptează datorită faptului că substanţele active trec în laptele matern şi pot modifica gustul acestuia.
Efecte secundare și interacțiuni:
Acest produs se poate utiliza concomitent cu medicamentele. La dozele recomandate nu au fost semnalate interacţiuni şi efecte secundare.
Asocieri recomandate:
Pentru îmbunătăţirea somnului, capsulele Melatonină N168 se pot asocia cu ceai Noapte bună N130/N158 sau ceai Somn liniștit N161.
Pentru îmbunătăţirea rezistenţei la stres, capsulele Melatonină N168 se pot asocia cu capsulele Magneziu+ B6 natural F178, capsulele B complex vitamine naturale F172, capsulele Confort emoţional N135, capsule Distonoplant N152 sau capsulele Antistres N140.