Articulații sănătoase, L93, ceai la plic

Scoarţă de salcie (Salicis cortex) 15%, muguri de plop (Populi gemma), frunze de mesteacăn (Betulae folium), flori de soc (Sambuci flos), fructe de ienupăr (Juniperi fructus) 10%, frunze de frasin (Fraxini folium), urzică vie (Urticae herba), flori de lavandă (Lavandulae flos), frunze de rozmarin (Rosmarini folium).

Adulți și copii de peste 12 ani: 3 - 4 căni cu ceai pe zi, între mese.

Durata unei cure este de  6 - 8 săptămâni

Cura se poate repeta după o pauză de o lună.

Preparare: Peste un plic se toarnă 200 ml apă clocotită şi se lasă 10-15 minute acoperit.

Atenţionări: Acest ceai se foloseşte cu prudenţă la copii sub 12 ani.

Nu se administrează în caz de hipersensibilitate la oricare dintre ingredientele produsului.

Sarcină şi alăptare: A se folosi cu prudență de către femeile însărcinate şi mamele care alăptează.

Efecte secundare şi interacţiuni: La dozele recomandate nu au fost semnalate incompatibilităţi cu medicamentele şi nici efecte secundare.

Asocieri recomandate: Asociați ceaiul cu capsule Biomobil L95 sau capsule Fitodolor L99, iar extern aplicați gelul Biomobil L88 sau gelul cu Gheara diavolului şi untul pământului L94.

Sfaturi practice de dietă şi stil de viaţă: În cazul unei mobilităţii articulare reduse asociate cu disconfort, vă recomandăm să reduceţi cât mai mult posibil din alimentaţie consumul de carne, pâine albă, produse de patiserie, zahăr alb. Este bine să consumaţi fructe şi în special citrice, oleaginoase (nuci, ulei de măsline, ulei de cânepă), legume (varză, sucul de cartof crud, hreanul), grâu încolţit. Faceţi băi fierbinţi, saună şi masaj uscat.

Pentru evitarea acumulării acidului uric în organism, regimul alimentar constă în reducerea cantităţii de alimente uricogene, în primul rând proteine animale (carnea, peştele gras, brânzeturile, ouăle) şi a unor legume (fasolea uscată, lintea), oleaginoase, ciocolată, cacao, sare, alcool. Recomandăm consumul de alimente care duc la alcalinizarea urinei (fructe, legume, lactate slabe, pâine şi cereale, ceaiuri medicinale diuretice). În cantitate moderată (o porţie pe zi) se pot consuma ciuperci, conopidă, mazăre verde, spanac, cereale integrale, soia. Consumaţi zilnic cel puţin 2 litri de apă pentru a stimula eliminarea deşeurilor metabolice şi a toxinelor (de preferinţă apă alcalină).