Sfaturi practice în febră – Fares.ro
×
x
RĂMÂI CONECTAT!
Lasă-ne adresa de mail şi află noutaţile Fares!

Sfaturi practice în febră

 

Febra este o reacție naturală a sistemului imunitar la o anumită infecție a organismului care apare de obicei la 2-3 zile de la momentul infecției.Până la o anumită temperatură febra are un rol favorabil în vindecare, impiedică înmulțirea germenilor, amplifică activitatea celulelor imunitare și scade efectul endotoxinelor.Când febra se apropie de 39-40 de grade, la un adult, este bine să fie luate unele măsuri.Urmatoarele recomandări sunt utile în astfel de cazuri:

  • urmăriți să aveți o alimentație ușoară, chiar să evitați alimentele solide, greu digerabile cum sunt proteinele sau grăsimile animale: carne, brânza, ouă, smântâna, laptele;
  • consumați alimente cu un conținut mare de vitamine, multe fructe şi legume proaspete sub forma de salate, sau retete raw vegane.Aceste alimente furnizează energie sistemului imunitar pentru a face față mai ușor microbilor;
  • dormiți suficient pentru a asigura energia necesară refacerii organismului;
  • hidratați-vă cu multe lichide, sucuri naturale preparate în casă, dublate cu apă, apă minerală sau plată, compot;
  • aplicați comprese umede reci pe frunte înmuiate într-un vas în care ați adăugat 2 picături de ulei esențial de mentă la 400 ml de apă;
  • asigurați-vă confortul termic, mai ales dacă aveți frisoane și purtați haine călduroase;
  • consumați ceaiuri calde, 3-4 căni de ceai pe zi, cum este ceaiul sudorific Hapciu care este totodată un antiseptic foarte bun;
  • administrați-vă un remediu naturist antiinflamator și antiinfecțios cum este cel din trusa Hapciu;
  • faceți fricțiuni pe mâini, piept, spate, cu loțiunea sudorifică reconfortantă pentru corp, Hapciu, de 2-3 ori pe zi

Adaugă comentariu

Te asigurăm că nu folosim datele tale personale în alt scop decât cel precizat în Politica de Confidențialitate, iar bifarea acestei căsuțe echivalează cu acceptarea celor prezentate.