Remedii naturiste şi recomandări pentru hiperaciditatea gastrică

Pe fondul unei alimentaţii şi al unui stil de viaţă care scad ph-ul organismului, apar o mulţime de probleme de sănătate. Una dintre cele mai frecvente afecţiuni de acest gen este hiperaciditatea gastrică, afecţiune care netratată corespunzător poate cauza mai multe efecte sistemice. Printre cele mai frecvente consecinţe ale hiperacidităţii gastrice sunt ulcerul si refluxul gastro-esofagian. Pentru a preveni sau remedia această problemă, se recomandă:

• să avem o dietă alcalină în proporţie de 80%. Aceasta constă în fructe şi legume crude, consumate sub formă de sucuri, salate sau preparate raw (fără foc)
• să consumăm alimente alcalinizante, cum sunt orzul verde, cartofii cruzi şi varza sub formă de suc
• să ne folosim de proprietăţile terapeutice ale remediilor naturiste: capsulele Stomac sanatos, uleiul de cătină, gălbenele şi sunătoare. Se administrează 1-2 capsule de 3 ori pe zi, cu 15 minute înaintea meselor principale şi 15-20 picături de ulei de 2-3 ori pe zi
• din Ceaiurile Gastric şi U pentru stomac, se beau câte 3 căni de ceai pe zi, cu o jumătate de oră înainte de masă
• curele cu argilă de 21 de zile sunt şi ele de ajutor, alcalinizând sângele şi oferind protecţie mucoasei gastrice
• consumul a 6-8 pahare de apă plată sau alcalină şi evitarea apei carbogazoase şi a sucurilor din comerţ diminuează aciditatea organismului
• să evităm băuturile acide, condimentele iuţi, alimentele prăjite, ciocolata, alcoolul, fumatul, activităţi care cresc aciditatea
• şi nu în ultimul rând, să evităm emoţiile negative. Este important ca mesele să fie luate într-o stare de relaxare, calm şi bună dispoziţie. Furia şi supărarea cresc secreţia de acid clorhidric din stomac şi aciditatea organismului în general. Cultivarea unei stări de bună dispoziţie şi optimism este un factor terapeutic important în alcalinizarea organismului.

Nu uitaţi că hiperaciditatea gastrică netratată corespunzător poate cauza mai multe efecte sistemice, cum ar fi ulcerul şi refluxul gastro-esofagian, aşa că haideţi să acordam mai multă atenţie acestei afecţini!