Sfaturi Practice
 
 

Cu ce îți poți împrospăta aerul din casă pe timp de iarnă

shutterstock_712852144

Spre deosebire de vară, în sezonul rece, ferestrele casei noastre se deschid mai rar și, de multe ori, aerul din camere devine „greu”. Evită să folosești spray-uri și parfumuri de cameră din comerț, ale căror substanțe chimice, odată inhalate, îți pot da dureri de cap. Există soluții naturale prin care îți poți parfuma casa. Mai mult decât atât, aceste arome ale plantelor au efecte benefice pentru sănătate.

Cele mai frumoase, mai puternice și mai naturale parfumuri sunt uleiurile esențiale. Pe lângă aroma proaspătă pe care o răspândesc, ele vin și cu alte beneficii: purifică aerul din cameră, induc o stare de bine, de relaxare, de îndepărtare a oboselii și a stresului, desfundă nasul și țin virusurile la distanță. Casa ta poate mirosi senzațional, în această iarnă – a pin, brad, portocale, cuișoare sau scorțișoară. Tot ce-ți trebuie este o sticluță de ulei și o lampă de aromaterapie. Nu ai un asemenea dispozitiv? Nu-i nimic! Poți recurge la o metodă prin care „împuști doi iepuri dintr-un foc”: pune câteva picături de ulei într-un vas cu apă, pe calorifer.  În felul acesta, menții și umiditatea în cameră, lucru esențial iarna, când aerul devine uscat de la căldura caloriferului și ajunge să ne usuce și nouă căile respiratorii.

Bunicii mai aveau și alte metode. Spre exemplu, stropeau câteva cârpe cu ulei esențial și le agățau/lăsau prin diverse locuri din casă. Uleiul esențial de levănțică era cel mai des utilizat pentru împrospătarea aerului din încăperi. Chiar dacă ne duce cu gândul la vară, poți apela și tu la el. Este echilibrant al sistemului nervos, sedativ, liniștitor, tratează durerile de cap și induce somnul. Îți poți crea un potpuriu de flori parfumate (petale de plante uscate pe care le stropești cu ulei de lavandă), pe care, dacă-l ții în dulap, printre haine, neutralizează mirosurile neplăcute și alungă moliile. Tot cu ulei de lavandă poți scăpa de mirosurile neplăcute din coșul de gunoi dacă pui câteva picături pe o dischetă de bumbac și o arunci în coș.

Fii inventiv și folosește-te de aroma fructelor, a crenguțelor proaspete de brad, a condimentelor pentru a-ți parfuma casa. Spre exemplu, pentru a îndepărta mirosurile neplăcute din casă, poți arde o frunză de dafin în scrumieră. Sau poți da un aer proaspăt camerei dacă pui pe calorifer coji de portocală, de lămâie. Mirosul stătut din dulapuri e eliminat dacă pui în sertare portocale, în a căror coajă înfigi cuișoare. Natura miroase senzațional, iar posibilitățile de a o aduce în casa ta sunt infinite. Încearcă și tu!

Comentarii

Articole recomandate
Cu ce îți poți împrospăta aerul din casă pe timp de iarnă

Cele mai aromate ceaiuri calde pentru zile reci

Nu trebuie să fii mare băutor de ceaiuri ca să apreciezi, în zilele geroase de iarnă, aroma unui ceai cald, îndulcit cu miere și savurat în tihnă, sub o pătură moale, pe canapea. Poate fi momentul tău de răsfăț, dar și de sănătate. Anumite plante medicinale au efect de încălzire și de revigorare a organismului. Iată cinci reț

citește mai departe

 
Cu ce îți poți împrospăta aerul din casă pe timp de iarnă

Cum ne afectează, de fapt, frigul

Cu toții știm că în sezonul rece crește numărul cazurilor de răceală și gripă, astfel că oamenii au asociat mereu temperaturile scăzute cu îmbolnăvirea. Dar să fie frigul cauza propriu-zisă a răcelii? Oamenii de știință au explicații interesante. Trecerea de la cald la rece Este doar o coincidență faptul că iarna, cân

citește mai departe

 
Cu ce îți poți împrospăta aerul din casă pe timp de iarnă

Plantusin pt gât comprimate de supt

Comprimatele Plantusin pentru gât sunt recomandate în caz de dureri de gât, datorită efectului antiinflamator şi decongestionant. Produsul a fost testat timp de 7-10 zile la pacienţi cu rino-faringo-laringite şi s-a arătat că acesta a fost suficient pentru eliminarea disconfortului respirator, bine tolerat şi lipsit de re

citește mai departe

 
Ramai conectat

Adresa de e-mail nu este validă

Adresa de e-mail este deja inregistrată

Te-ai abonat cu succes la newsletterul nostru!

Cererea a fost inregistrată cu succes!