Ce facem să evităm indigestia?

O indigestie este anunțată de următoarele simptome:

- senzația de plin în timpul mesei sau după masă: chiar dacă volumul de alimente ingerate nu este mare, apare senzația de plenitudine la nivelul stomacului în timp ce vă alimentați, iar această senzație persistă mai mult decât în mod normal, după masă;

- durere în partea superioară a abdomenului: durerea poate să fie ușoară sau, dimpotrivă, mai severă;

- senzație de arsură în partea superioară a abdomenului;

- greață, balonare,  vărsături alimentare,  eructații, sughiț,  diaree, uneori  dureri de cap sau amețeli.

Sfaturi pentru prevenția indigestiei:

- aveți foarte mare grijă la calitatea alimentelor ingerate: verificați aspectul alimentelor, valabilitatea etc.;

- evitați mesele copioase, alimentele prea picante și pe cele tip fast food;

- evitați cafeaua, ciocolata, alcoolul, băuturile carbogazoase;

- evitați să mâncați cu gura deschisă, pentru că astfel înghițiți mai mult aer;

- mâncați încet, mestecați bine alimentele;

- nu faceți sport imediat după masă;

- nu purtați haine incomode, prea strâmte.

Pe lângă o dietă echilibrată, plantele medicinale sunt cele care stimulează secreția sucurilor digestive, combat balonarea, reduc spasmele intestinale, favorizând digestia alimentelor.

Păstrarea și valorificarea tradiției cultivării și prelucrării plantelor medicinale la Orăștie se materializează și prin valorificara rețetelor farmacistului Andrei Farago, întemeietorul companiei noastre.

Ceaiul D, ceai digestiv din gama Tradiții, după formula farmacistului A. Farago (mușețel, anason, fenicul, coada-șoricelului) este un tonic aperitiv, stimulent al secrețiilor digestive, carminativ (prin uleiuri esențiale, principii amare, flavone). Camazulena din mușețel și flavonele din coada-șoricelului conferă proprietăți antiinflamatoare, astringente, cicatrizante. Anasonul și mușețelul au, în plus, acțiuni calmante și antialgice.

Ceaiul Digestiv – formulă a echipei de cercetare a companiei noastre (fructe de coriandru, fructe de anason, roiniță, mentă, fructe de chimion, salvie, ghimbir, cardamom, rostopască) – are  proprietăți antispastice asupra tubului digestiv, stomahice (stimulează secreția sucurilor gastro-intestinale), coleretic-colagoge (stimulează secreția și eliminarea bilei), stimulente asupra peristaltismului intestinal și carminative (ajută eliminarea gazelor intestinale) prin uleiuri esențiale, chelidonina, gingeroli. Astfel stimulează digestia, favorizând eliminarea durerilor colicative, atât de la nivelul intestinului, cât și al căilor biliare. Ghimbirul și menta au, în plus, efect antiemetic (înlătură senzația de greață).

Este recomandat în cazuri de stomac spastic, greață, vărsături, dischinezie biliară, colici abdominale și balonare.
Se beau 3-4 căni pe zi, la o jumătate de oră după masă, ori la nevoie. Durata unei cure obișnuite este de 6-8 săptămâni.