Hreanul este o rădăcinoasă cu o gust și aromă intensă, având multe beneficii pentru sănătate; este un antibacterian și antiviral puternic, stimulează arderile ajutând la pierderea în greutate, favorizează scăderea tensiunii arteriale, consolidarea oaselor și îmbunătățirea sistemului imunitar. Rădăcină de hrean este folosită de sute de ani în medicina empirică atât în Romania cât și în Europa. Dar cercetările efectuate au pus în evidență principii active numeroase care argumentează și explică modul în care acționează precum și proprietățile acestuia.
Beneficiile pentru sănătate ale hreanului sunt atribuite conținutului ridicat de nutrienți și minerale, care includ fibre dietetice, vitamina C, folat, potasiu, calciu, magneziu, zinc și mangan. Hreanul este o sursă valoroasă de compuși sulfurați, acid clorhidric, acid carbonic, aspargina, glutamine, ulei volatil și sulfură de alil. Aceste componente lucrează împreună pentru fortificarea organismul și pentru a-l ajuta să facă față agenților microbieni, virusuri, bacterii.
Iată care sunt beneficiile acestui tratament natural:
Fortifică sistemul imunitar
Studiile specialiștilor au scos la iveală componentele active cu caracteristici antioxidante și de stimulare a sistemului imunitar, favorizând producția de globule albe, principala linie de apărare a organismului. Conținutul de vitamina C din aceasta rădăcină este de 2X mai mare decât în lămâie, ceea ce ajută oxigenarea celulară și crește puterea sistemului imunitar. De asemenea conține vitamine din grupul B şi minerale, printre care potasiu, calciu, fier şi fosfor.
Proprietăți antimicrobiene
Studiile sugerează că hreanul poate să acționeze chiar și împotriva unor bacterii, responsabile de infecții cu diferite localizări, de exemplu: E.coli, Salmonella, Helicobacter pylori.
Decongestionant și antiinflamator
Hreanul mai ales ras, ajută la decongestionarea căilor nazale și mucoasei respiratorii; foarte bun antiinflamator actionează și asupra mucoasei sinusale și bronșice; favorizează fluidizarea secrețiilor și eliminarea lor; bun expectorant în cazul tusei productive.
Adaugă comentariu