.png)
Căutare pentru "vara"
Publicat la:
2024-06-24
Vizualizari:
879
Comentarii:
0
Infecțiile urinare, mai frecvente vara. Ce măsuri e bine să iei
Infecțiile urinare sunt printre cele mai frecvente și chinuitoare probleme de sănătate
care afectează în special femeile. Incidența acestor afecțiuni crește cu 45% în lunile de vară, față de alte perioade ale anului. Iată care sunt cauzele și metodele de prevenție!
Ce sunt infecțiile urinare
Infecțiile urinare se produc atunci când bacteriile pătrund în tractul urinar și se înmulțesc necontrolat. Cea mai comună bacterie care dă[...]
Află mai mult
Publicat la:
2024-06-21
Vizualizari:
1652
Comentarii:
0
Ceaiurile reci, un deliciu pe timp de vară. Iată 10 rețete ușor de preparat în casă!
În zilele caniculare de vară, simți nevoia să bei ceva răcoritor. Ceaiul ar fi ultimul lucru la care te-ai gândi, însă află că există și ceaiuri reci, delicioase și mai sănătoase decât multe băuturi populare, de sezon. Pentru plăcerea gustului, poți să-ți prepari ceaiuri reci dintr-o varietate de plante și fructe. Iată 10 rețete pe care le poți încerca!
Beneficiile ceaiurilor reci, în sezonul cald
Tu ce bei atunci când îți e sete sau[...]
Află mai mult
Publicat la:
2024-03-15
Vizualizari:
567
Comentarii:
0
Cum faci diferența dintre răceală și alergie de primăvară
Tușești, strănuți, ai nasul înfundat? Sunt simptome binecunoscute de răceală. Chiar dacă nu mai suntem în sezonul rece, al virozelor respiratorii, variațiile de temperatură ale primăverii, cumulate cu imunitatea noastră scăzută, ne pot face vulnerabili în fața virusurilor. Așadar, poate fi răceală. Dar la fel de bine poate să fie alergie la polen. Iată cum faci diferența dintre cele două afecțiuni!
Asemănări și deosebiri
Simptomele.[...]
Află mai mult
Publicat la:
2023-04-22
Vizualizari:
277
Comentarii:
0
Trucuri inedite pentru a combate astenia de primăvară
Foarte mulți oameni sunt afectați, în această perioadă, de astenia de primăvară. Se simt triști, obosiți, lipsiți de energie, suferă de dureri de cap, de palpitații, iritabilitate, au o capacitate de concentrare și de muncă reduse. Astenia de primăvară nu este periculoasă, ci doar neplăcută. Durează de la câteva zile la câteva săptămâni și, în general, trece de la sine. Dacă vrei să scurtezi perioada, să ameliorezi simptomele și să depășești[...]
Află mai mult
Publicat la:
2022-07-11
Vizualizari:
482
Comentarii:
0
Trucuri pentru a dormi mai bine vara
Lumina naturală are, incontestabil, beneficii: ajută la sinteza vitaminei D, ne dă energie și o dispoziție bună. Un singur dezavantaj e de menționat: ne cam ține treji și ne „fură” din somnul de noapte.
Numeroase studii au arătat că expunerea la lumină, în zilele lungi de vară, afectează producția de melatonină, hormonul somnului. Mai exact, cu cât soarele apune mai târziu, cu atât Moș Ene vine mai târziu pe la gene. Potrivit sleep.com,[...]
Află mai mult
Publicat la:
2022-06-28
Vizualizari:
445
Comentarii:
0
Atenție la răcelile de vară! 5 metode simple pentru a le preveni
Chiar dacă am intrat oficial în sezonul cald, asta nu înseamnă că ne luăm adio de la răceli. Și în zilele caniculare de vară ne putem trezi cu nas înfundat, tuse, febră și durere în gât. Iar simptomele sunt, acum, chiar mai greu de suportat. Iată care este explicația, dar și ce putem face pentru a preveni îmbolnăvirea.
De ce răcim vara?
Și vara se poate răci, iar asta tocmai din dorința noastră de a ne răcori: bem lichide reci, stăm în[...]
Află mai mult
Publicat la:
2022-04-28
Vizualizari:
1426
Comentarii:
0
Răceală sau alergie de primăvară? Cum faci diferența
Primăvara este sezonul alergiilor. Natura se trezește la viață, plantele încep să înflorească, să înverzească, iar polenul lor se răspândește în atmosferă. Unora le face rău: le cauzează strănut, tuse, rinoree, nas înfundat și dureri de cap. Aceleași simptome le dă și răceala, al cărei sezon încă nu a trecut. Pentru a putea trata eficient neplăcutele simptome trebuie să știi ce le-a cauzat și de ce suferi cu adevărat.
Asemănări și deosebiri[...]
Află mai mult
Publicat la:
2022-04-12
Vizualizari:
1900
Comentarii:
0
Băuturi care te ajută să slăbești. Sunt ideale primăvara
Nu s-a inventat încă o pastilă miraculoasă care să te slăbească 10 kilograme pe lună sau să te scape în timp record de colăceii de pe abdomen. De altfel, nici n-ar fi sănătos. În schimb, există plante medicinale, verdețuri, fructe și legume care te ajută în acest proces. Din ele poți prepara băuturi delicioase, sărace în calorii, dar extrem de bogate în vitamine, minerale și fibre. Ele detoxifică organismul, accelerează arderea grăsimilor,[...]
Află mai mult
Publicat la:
2022-04-08
Vizualizari:
591
Comentarii:
0
Primăvara, perioada ideală pentru a începe o cură de slăbire
Cele mai multe planuri și promisiuni legate de slăbit se iau, de obicei, chiar în primele zile din ianuarie când, simțindu-ne vinovați după excesele culinare de sărbători, vrem să dăm jos kilogramele în plus. La început de an, ambiția și nevoia de schimbare sunt puternice. Cu toate acestea, prea puțini sunt cei care reușesc să-și ducă la bun sfârșit angajamentul. Iarna e, într-adevăr, mai greu să mâncăm „light”, însă acum, primăvara, natura[...]
Află mai mult
Publicat la:
2021-07-13
Vizualizari:
1574
Comentarii:
0
Cum previi și cum tratezi răcelile de vară
Nu trebuie să fie rece afară pentru a... răci. Și în zilele călduroase de vară te poți la fel de bine trezi cu nas înfundat, febră, durere în gât și tuse. Cum e posibil? Cauzele sunt un pic diferite, la fel și măsurile de prevenție.
De obicei, asociem răcelile cu zilele mohorâte de toamnă-iarnă când, scuturați de frisoane, stăm înfofoliți sub o pătură groasă, cu un ceai fierbinte în mână. Să nu ne imaginăm că, dacă afară e cald și frumos,[...]
Află mai mult
Publicat la:
2021-07-12
Vizualizari:
823
Comentarii:
0
Tu cum te hidratezi în această vară? 5 rețete de ceaiuri răcoritoare și parfumate
Ceaiurile calde nu te mai tentează acum, vara, când afară sunt peste 30 de grade Celsius? Nu-i nimic, le poți bea reci. Din plante, fructe și condimente îți poți prepara niște băuturi răcoritoare senzaționale. Așa că lasă berea! Alcoolul îți face rău pe căldură. Renunță și la sucurile din comerț, pline de zahăr! Încearcă mai degrabă ceva natural, pe cât de gustos și aromat, pe atât de sănătos.
Pericolul deshidratării
Cei care „uită” să bea[...]
Află mai mult
Publicat la:
2021-03-15
Vizualizari:
1595
Comentarii:
2
Cura de clorofilă, ideală primăvara. În ce constă și ce efecte are pentru sănătate
În această primăvară, haideți să împrumutăm un pic din vitalitatea naturii proaspăt trezite la viață și să facem și noi o cură de clorofilă! Ne „înnoiește sângele”, ne curăță organismul de toxine, ne dă energie, sănătate.
Cu ce ne ajută pe noi clorofila plantei
Clorofila este considerată „sângele plantei”, cea care stă la baza a tot ceea ce e verde și viu pe această lume. Uimitor este faptul că moleculele ei sunt asemănătoare cu globulele[...]
Află mai mult
