Căutare pentru "toamna"
De ce suntem mai triști și mai melancolici toamna: cauze și soluții
Toamna este cel mai „melancolic” anotimp. Plouă, cad frunzele, se face mai frig, se întunecă mai repede. Și tot acest tablou trist parcă ne transmite și nouă din tristețea lui, ne simțim parcă fără energie, avem dificultăți de concentrare. În termeni medicali, afecțiunea poartă numele de „astenie de toamnă”, este temporară și nu ridică probleme. Mai serioasă este „tulburarea afectiv[...]
Vezi articolul
Plante care alungă astenia de toamnă
A trecut vremea vacanțelor la malul mării, zilele devin mai scurte, mai mohorâte și, odată cu ele, începe să ne dispară și nouă zâmbetul de pe chip. Ne dă târcoale astenia de toamnă. Potrivit studiilor, una din 10 persoane este[...]
Vezi articolul
Haideți să ne bucurăm de toamnă! Idei vesele pentru zile mohorâte
Parcă e greu să fii vesel și plin de energie când afară e înnorat, frig și bate vântul. Asta și din cauză că toamna, odată cu reducerea luminii naturale, se produc o serie de schimbări hormonale în organismul nostru. Ele pot duce la[...]
Vezi articolul
Cele mai sănătoase fructe de toamnă care întăresc imunitatea
Medicii și nutriționiștii recomandă să alegem mereu fructele și legumele de sezon. Sunt cele mai sănătoase. Dacă primăvara te revitalizezi cu verdeţuri (spanac, măcriş, ştevie, urzici, usturoi şi usturoi verde), la începutul verii faci[...]
Vezi articolul
5 măsuri pe care trebuie să le iei în această toamnă pentru a fi ferit de boli
Dacă vrei să ai un organism puternic, sănătos, care să facă față virusurilor specifice sezonului rece, acum e timpul să iei măsuri. Profită de bogăția de fructe și legume de la tarabe, ține o cură cu suplimente naturale care întăresc[...]
Vezi articolul
Stările de anxietate, frecvente toamna. De ce apar și cum se tratează?
Toamna poate fi considerată sezonul stresului, al depresiei și al anxietății. Chiar dacă mulți nu conștientizează, motivele sunt numeroase: ne luăm adio de la vacanță, de la zile cu soare și de la plimbările lungi în aer liber, ne[...]
Vezi articolul
Infecțiile urinare în sarcină. De ce apar și cum le tratezi în siguranță
Infecțiile urinare sunt destul de frecvente în sarcină. Circa 12% dintre viitoarele mămici trec cel puțin o dată printr-un astfel de episod chinuitor, iar asta deoarece mărirea în volum a uterului pune presiune pe vezica urinară,[...]
Vezi articolul
Uleiuri esențiale și starea de echilibru emoțional
Istoric, oamenii au folosit plante aromatice pentru efectele lor calmante și de influețare a stării de dispoziție, iar cercetările contemporane au susținut aceste practici, demonstrând că uleiurile esențiale oferă un spectru larg de[...]
Vezi articolul
Plante pentru echilibru emoțional, din ceaiul DISTONOPLANT
ROINIŢA
Medicul arab Avicenna (secolul XI) a lăudat roiniţa pentru întărirea vitalității și eliminarea melancoliei. În trecut, mai multe farmacii de plante au atribuit și ceaiului de roiniţă nu numai efecte benefice generale asupra[...]
Vezi articolul
Uleiul esenţial de TEA TREE, antibacterian natural dovedit
În zilele noastre bacteriile au devenit o problemă medicală deoarece tot mai multe tulpini devin rezistente la antibiotice și în viitorul apropiat nu vor fi disponibile medicamente eficiente pentru tratarea acestor[...]
Vezi articolul
