facebook-page-view
Mai multe produse
No products were found.
Fares Separator Left
Fares Separator
Fares Separator Right

Căutare pentru "stare de bine"

Publicat la: 2023-10-14
Vizualizari: 370
Comentarii: 0

Cum treci cu bine peste depresia postnatală

Ai așteptat enorm venirea pe lume a copilului tău, ești fericită și recunoscătoare. Cu toate acestea, treci prin stări inexplicabile de emoții negative, de teamă, anxietate și te întrebi ce-i cu tine? Nu te îngrijora, este vorba despre așa-numita „depresie postnatală” și e normală. Totuși, pentru a trece mai ușor peste ea, ține cont de câteva recomandări ! Rezultat al modificărilor hormonale și bruște care apar după naștere, depresia[...]
Află mai mult
Publicat la: 2023-10-01
Vizualizari: 275
Comentarii: 0

Sfaturi simple care te vor ajuta să dormi mai bine

În general, adulții au nevoie de 7 - 8 ore de somn pe noapte pentru o stare generală bună. Nu toată lumea reușește să-l obțină. Stresul, insomniile, sedentarismul, lipsa de timp „fură” din somnul bun de noapte. Iar consecințele nu întârzie să apară: oamenii se simt în permanență obosiți, capacitățile de concentrare și de memorare se reduc, emoțiile negative și stările anxioase se amplifică. În plus, poate scădea imunitatea, fapt care atrage[...]
Află mai mult
Publicat la: 2023-09-29
Vizualizari: 509
Comentarii: 0

Beneficiile ceaiului de tei pentru sănătate: de ce e bine să-l ai în casă

Florile de tei sunt printre cele mai populare plante medicinale de la noi din țară. Se folosesc din moși strămoși la prepararea ceaiului, fiind nelipsite din aproape orice gospodărie. Și pe bună dreptate. Pe lângă gustul plăcut, aromat, delicat, ceaiul de tei are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Iată de ce e bine să-l ai și tu în casă, la-ndemână!   Tipuri de tei Poate nu știai, dar clasicul tei cuprinde, de fapt, mai multe specii,[...]
Află mai mult
Publicat la: 2023-05-24
Vizualizari: 2765
Comentarii: 1

Alimente care-i fac bine stomacului afectat de gastrită

Gastrita este o afecțiune inflamatorie a mucoasei stomacului și poate varia de la o formă ușoară, temporară, până la una severă și cronică. Pentru a o trata, e nevoie atât de remedii cu efect gastroprotector, cicatrizant, cât și de un stil alimentar adecvat. Cum apare gastrita? Din cauza mai multor factori: poate fi stresul cumulat cu alimentația haotică și nesănătoasă, consumul excesiv de alcool, cafea, tutun, abuzul de medicamente sau o[...]
Află mai mult
Publicat la: 2022-10-10
Vizualizari: 610
Comentarii: 0

Grindelia robusta, o plantă cu o tradiție bine stabilită în afecțiuni pulmonare

Grindelia constituie un gen de plante originare din vestul Americii de Nord și Mexic, plante care secretă o rășină lipicioasă. Grindelia robusta, o plantă din California, a atras devreme atenția Părinților Iezuiți în misiunile lor de-a lungul coastei, fiind folosită de către băștinași înainte de cucerirea zonei de către europeni. În California, specia Grindelia este apreciată ca remediu încă din secolul al XVIII-lea. Dr. C. A. Canfield, din[...]
Află mai mult
Publicat la: 2022-07-11
Vizualizari: 423
Comentarii: 0

Trucuri pentru a dormi mai bine vara

Lumina naturală are, incontestabil, beneficii: ajută la sinteza vitaminei D, ne dă energie și o dispoziție bună. Un singur dezavantaj e de menționat: ne cam ține treji și ne „fură” din somnul de noapte. Numeroase studii au arătat că expunerea la lumină, în zilele lungi de vară, afectează producția de melatonină, hormonul somnului. Mai exact, cu cât soarele apune mai târziu, cu atât Moș Ene vine mai târziu pe la gene. Potrivit sleep.com,[...]
Află mai mult
Publicat la: 2022-06-29
Vizualizari: 765
Comentarii: 0

Ce schimbări e bine să faci în viața ta dacă ai probleme cu ficatul

Analizele au arătat că ai transaminazele mărite? Suferi de ficat gras sau de vreo formă de hepatită? Pe lângă tratamentul clasic recomandat de medic, e bine să-ți revizuiești obiceiurile alimentare și stilul de viață. E absolut necesar să faci câteva schimbări! Aceleași recomandări le pot urma toate persoanele care țin la sănătatea ficatului lor și vor să prevină problemele. Mănâncă sănătos! Evită grăsimile, semipreparatele, alimentele[...]
Află mai mult
Publicat la: 2022-06-06
Vizualizari: 460
Comentarii: 0

Cum treci cu bine peste depresia postnatală

Depresia postnatală afectează una din opt mame la nivel mondial, iar în România situația este similară. Din păcate, multe mămici nu conștientizează problema, o neagă sau o ignoră, de teama de a nu fi judecate. Cele mai multe spun că nu au timp să se ocupe și de ele, fără să realizeze că intră, astfel, într-un cerc vicios și mai mult rău își fac. Cum îți dai seama că suferi de depresie postnatală Cele mai frecvente simptome sunt: tristețe[...]
Află mai mult
Publicat la: 2022-03-14
Vizualizari: 571
Comentarii: 0

De ce e bine să fii precaut și după ce ai scăpat de o viroză

Mulți oameni au falsa impresie că, dacă tocmai au scăpat de o răceală, cel puțin o perioadă boala nu-i va mai atinge. În realitate, tocmai atunci sunt mai vulnerabili. Perioada aceea de după boală trebuie tratată cu multă atenție pentru a evita recidivele. Ai imunitatea slăbită După o perioadă de 7-10 zile în care ți-a fost rău și organismul tău a luptat cu infecția respiratorie, acum, la finalul „războiului”, poți zâmbi din nou. Nu te mai[...]
Află mai mult
Publicat la: 2022-02-08
Vizualizari: 2521
Comentarii: 0

Ce să mănânci când ești răcit. Top 10 alimente binefăcătoare

Nu doar ceaiurile, siropurile și uleiurile esențiale te ajută să scapi de răceală, ci și alimentația. În cămara ta există adevărate medicamente naturale care distrug bacteriile, ușurează tusea și durerile în gât sau întăresc sistemul imunitar. Iată un top al celor mai bune 10 alimente pe care să le consumi încă de la primele simptome. Ceapa și usturoiul sunt printre cele mai cunoscute antibiotice și antivirale naturale. Datorită unei[...]
Află mai mult
Publicat la: 2021-11-23
Vizualizari: 776
Comentarii: 1

Ce e bine să faci când te doare gâtul

Durerea în gât dată de răcelile de sezon este neplăcută, îți creează o stare de iritare și parcă te împinge să dai fuga la farmacie să-ți iei medicamente. Însă această problemă își găsește rezolvare mult mai ușor, cu remedii din natură și câteva măsuri ce țin de stilul de viață. De ce remedii ai nevoie Bea ceaiuri medicinale. Este foarte important să bei multe lichide pentru a-ți menține gâtul hidratat, mai ales acum, când este iritat și[...]
Află mai mult
Publicat la: 2021-07-22
Vizualizari: 4084
Comentarii: 0

Stilul de viață la menopauză. Ce schimbări e bine să faci pentru a combate simptomele

Menopauza, acest proces natural din viața unei femei, se instalează în jurul vârstei de 48-52 de ani și vine cu o serie de schimbări, atât de ordin fizic, cât și psihic. Simptomele încep să apară cu câțiva ani mai devreme, la premenopauză, și pot dura până la 65 de ani. Nu sunt deloc plăcute, însă poți trece ușor peste ele cu un stil de viață adaptat și cu mici ajutoare din natură. Simptomele menopauzei Modificările hormonale și încheierea[...]
Află mai mult

Brandurile Fares

Consimțământ pentru cookie-uri