.png)
Căutare pentru "incepe scoala"
Publicat la:
2022-04-08
Vizualizari:
591
Comentarii:
0
Primăvara, perioada ideală pentru a începe o cură de slăbire
Cele mai multe planuri și promisiuni legate de slăbit se iau, de obicei, chiar în primele zile din ianuarie când, simțindu-ne vinovați după excesele culinare de sărbători, vrem să dăm jos kilogramele în plus. La început de an, ambiția și nevoia de schimbare sunt puternice. Cu toate acestea, prea puțini sunt cei care reușesc să-și ducă la bun sfârșit angajamentul. Iarna e, într-adevăr, mai greu să mâncăm „light”, însă acum, primăvara, natura[...]
Află mai mult
Publicat la:
2021-09-16
Vizualizari:
1491
Comentarii:
0
Cum îți dai seama că cel mic e stresat la școală și cum îl ajuți
Ți se întâmplă ca, după ce te întorci din concediu, gândul la prima zi de serviciu să-ți provoace o oarecare neliniște? Exact același lucru îl poate simți și copilul tău vizavi de începerea școlii, după vacanța mare. De acum, și pentru el încep grijile, stresul, trezitul de dimineață, oboseala. Dacă a început un nou ciclu de învățământ și are colegi, profesori noi, sau e victima intimidării, stresul și, în timp, anxietatea pot ajunge la cote[...]
Află mai mult
Publicat la:
2020-04-22
Vizualizari:
945
Comentarii:
0
CIUPERCILE MEDICINALE ŞI IMUNITATEA
Ciupercile medicinale
Efectele lor tămăduitoare au fost cunoscute din vremuri îndepărtate. Acum ele sunt redescoperite datorită cercetărilor de biochimie şi farmacologie care au identificat compoziţia în substanţe bioactive a ciupercilor medicinal şi mecanismele lor de acţiune. Substanţele active considerate responsabile de efectele acestora fac parte din grupa polizaharidelor şi sunt numite beta-glucani.
Evaluările clinice efectuate au[...]
Află mai mult
Publicat la:
2020-04-08
Vizualizari:
1151
Comentarii:
0
Când este cel mai bine să începem un tratament antiviral cu produse naturale?
În anotimpul rece și nu numai, apariția unui virus poate să fie o problema. Așadar, trebuie să fim informați în legătură cu cele mai bune tratamente care pot să fie administrate pentru a preveni și trata. Un tratament antiviral poate să fie făcut în multe feluri. În ceea ce privește varianta potrivită de tratamente naturiste, iată mai jos câteva informații importante:
Ce sunt tratamentele antivirale?
Un virus este un agent patogen[...]
Află mai mult
Publicat la:
2020-03-10
Vizualizari:
1249
Comentarii:
0
Cine este predispus la astenia de primăvară
Gata, oficial am scăpat de iarnă, ne așteaptă o perioadă frumoasă, caldă, cu soare, pomi înfloriți și verdeață. Numai înșiruirea acestor cuvinte parcă ne umple de energie și de bună dispoziție. Totuși, multe persoane simt total opusul, iar pentru ele perioada următoare va fi destul de... ciudată. Problema lor are un nume: astenie de primăvară.
Ce este astenia de primăvară?
Cuvântul „astenie” provine din limba greacă și înseamnă „fără vlagă”.[...]
Află mai mult
Publicat la:
2019-12-17
Vizualizari:
726
Comentarii:
0
Puterea sistemului imunitar variază de-a lungul vieții în funcție de vârstă, de anotimp, de alimentație, de bolile de care suferim. Însă oamenii fac anumite lucruri care perturbă buna funcționare a acestui scut de apărare al organismului. Unele sunt inevitabile, altele sunt greșeli care ar putea fi evitate.
Lucruri mai greu de controlat
De obicei, în mod natural, imunitatea este scăzută la femeile însărcinate sau aflate la menstruație, la[...]
Află mai mult
Publicat la:
2019-07-08
Vizualizari:
1206
Comentarii:
0
Ajutoare din natură pentru o vedere bună
Îți petreci mult timp cu ochii în calculator? Simți câteodată că ai vederea încețoșată și ochii obosiți? Ajută-i prin alimentație! De câte ori nu ai auzit că trebuie să mănânci morcovi ca să vezi bine?! Nu e un mit sau o poveste. Morcovii conțin betacaroten, o vitamină care încetinește evoluția degenerării maculare asociate vârstei și ajută la buna funcționare a retinei. Însă nu doar morcovii ajută vederea. Natura ne oferă câteva plante și[...]
Află mai mult
Publicat la:
2019-02-26
Vizualizari:
8024
Comentarii:
0
Ai răcit? Iată cele mai sigure tratamente pentru mămici și bebeluși
Prima întrebare pe care şi-o pun mamele care au bebeluşi atunci când răcesc, este dacă mai pot să alăpteze. Răspunsul este “da, pot, și este chiar indicat”. În acest caz, organismul a început să producă anticorpi împotriva bolii, care se vor transmite și bebelușului, întărindu-i imunitatea. Singurul lucru la care trebuie să fii atentă este cu ce te tratezi în această perioadă.
Tratamentul pentru răceală în timpul alăptării trebuie să[...]
Află mai mult
Publicat la:
2019-01-07
Vizualizari:
701
Comentarii:
0
Ajută-ți ficatul să se refacă după sărbători!
Dacă pentru tine perioada sărbătorilor a însemnat odihnă și răsfăț, pentru ficatul tău a însemnat muncă. A trebuit să proceseze alcool, dulciuri, prăjeli, carne grasă, afumături și semipreparate, alimente obișnuite pe mese în luna decembrie, dar extrem de solicitante pentru ficat. Obosit de atâtea toxine, are acum nevoie de o pauză. Iată ce poți să faci ca să-l ajuți să se refacă!
Ar trebui în primul rând să iei o pauză de cârnați, jumări și[...]
Află mai mult
Publicat la:
2018-11-13
Vizualizari:
703
Comentarii:
0
Când știi că cel mic e prea răcit ca să meargă la școală
Pentru că petrec mult timp în comunitate, alături de alți copii (în școli, grădinițe, creșe), din cauză că stau „nas în nas” și nu știu să se ferească, dar și pentru că sistemul lor imunitar nu este suficient dezvoltat, răcelile sunt obișnuite în rândul copiilor, mai ales în această perioadă. Ce-i de făcut când apar? Îi mai trimiți la școală, sau trebuie să-i ții acasă?
Dacă ai răcit, ideal este să stai în casă, să te odihnești, să te[...]
Află mai mult
Publicat la:
2018-07-10
Vizualizari:
661
Comentarii:
0
Cine îți sabotează cura de slăbire
De ce este, pentru unii, atât de greu să țină o cură de slăbire sau să adopte un stil alimentar prin care să se mențină în formă toată viața? Răspunsul: pentru că apar „piedici”. Situații, persoane din anturaj, chiar membri ai familiei pot, fără să vrea, să-ți saboteze cura.
Familia
Ai copii care îți cer frecvent dulciuri sau te pun să le faci prăjituri, partenerul de viață este un gurmand, iar părinții se supără dacă le refuzi bunătățile[...]
Află mai mult
Publicat la:
2018-06-26
Vizualizari:
1039
Comentarii:
0
Îngrășarea începe la serviciu. Iată ce obiceiuri trebuie să eviți
Munca de birou are avantaje și dezavantaje. Nu transpiri pe căldură, nu te plouă, nu te bate vântul, ai mai mult confort, însă poți să te alegi cu multă celulită și kilograme în plus. Pentru că la un astfel de serviciu, unde îți petreci o treime din viață, riști să cazi foarte ușor în capcana unor obiceiuri periculoase pentru silueta și sănătatea ta.
Sari peste micul dejun
În primul rând, mulți sar peste micul dejun. Grăbiți să ajungă la[...]
Află mai mult
