.png)
Căutare pentru "ghiozdan"
Publicat la:
2019-07-08
Vizualizari:
1220
Comentarii:
0
Ajutoare din natură pentru o vedere bună
Îți petreci mult timp cu ochii în calculator? Simți câteodată că ai vederea încețoșată și ochii obosiți? Ajută-i prin alimentație! De câte ori nu ai auzit că trebuie să mănânci morcovi ca să vezi bine?! Nu e un mit sau o poveste. Morcovii conțin betacaroten, o vitamină care încetinește evoluția degenerării maculare asociate vârstei și ajută la buna funcționare a retinei. Însă nu doar morcovii ajută vederea. Natura ne oferă câteva plante și[...]
Află mai mult
Publicat la:
2019-02-26
Vizualizari:
8076
Comentarii:
0
Ai răcit? Iată cele mai sigure tratamente pentru mămici și bebeluși
Prima întrebare pe care şi-o pun mamele care au bebeluşi atunci când răcesc, este dacă mai pot să alăpteze. Răspunsul este “da, pot, și este chiar indicat”. În acest caz, organismul a început să producă anticorpi împotriva bolii, care se vor transmite și bebelușului, întărindu-i imunitatea. Singurul lucru la care trebuie să fii atentă este cu ce te tratezi în această perioadă.
Tratamentul pentru răceală în timpul alăptării trebuie să[...]
Află mai mult
Publicat la:
2019-01-07
Vizualizari:
709
Comentarii:
0
Ajută-ți ficatul să se refacă după sărbători!
Dacă pentru tine perioada sărbătorilor a însemnat odihnă și răsfăț, pentru ficatul tău a însemnat muncă. A trebuit să proceseze alcool, dulciuri, prăjeli, carne grasă, afumături și semipreparate, alimente obișnuite pe mese în luna decembrie, dar extrem de solicitante pentru ficat. Obosit de atâtea toxine, are acum nevoie de o pauză. Iată ce poți să faci ca să-l ajuți să se refacă!
Ar trebui în primul rând să iei o pauză de cârnați, jumări și[...]
Află mai mult
Publicat la:
2017-09-11
Vizualizari:
840
Comentarii:
0
Afecțiunile coloanei, frecvente la copii. Iată câteva reguli de bună purtare a ghiozdanului
A început școala, copiii și-au dat ghiozdanul jos din cui. Îl burdușesc zilnic cu manuale și caiete și îl iau la spinare. Nu e ușor deloc. De multe ori vedem că e mai mare ghiozdanul decât copilul. Deși medicii recomandă ca greutatea cărată să fie de maximul 10% din greutatea corporală a purtătorului, prea puțini elevi pot respecta acest lucru. Așa apar primele dureri de spate.
Afecțiunile coloanei la copii apar în primul rând din cauza[...]
Află mai mult
Publicat la:
2016-05-29
Vizualizari:
2264
Comentarii:
0
Ficatul este considerat “un organ tăcut”, care nu ne semnalează suferinţa decât relativ tardiv. El este un organ vital, o adevărată „uzină vie” care metabolizează tot ce ingerăm. El contribuie la producţia bilei care ajută la digestia anumitor alimente, mai ales a grăsimilor, participă la formarea unor hormoni, la eliminarea toxinelor din sânge, inclusiv a medicamentelor, alcoolului şi drogurilor; controlează depozitele de grăsimi, producţia[...]
Află mai mult
Publicat la:
2014-07-10
Vizualizari:
946
Comentarii:
0
Ai tensiunea mărită? Iată 5 cauze
„Excesul de sare, zahăr şi grăsimi dăunează grav sănătăţii”, este avertismentul pe care îl auzi aproape zilnic de la televizor. Ia-l în serios, nici nu-ţi imaginezi cât adevăr conţine! „Duşmanii” organismului tău sunt foarte bine punctaţi şi toţi trei cauzează, pe lângă multe alte probleme, una „tăcută”, dar foarte gravă – hipertensiunea arterială. Iată care sunt, concret, cele mai frecvente cauze ale apariţiei ei.
Kilogramele în plus. În[...]
Află mai mult
