Sfaturi Practice - Pagina 56
Remedii naturiste împotriva balonării
Ţi se întâmplă să te balonezi după aproape fiecare masă mai consistentă? Iată din ce cauze, dar şi ce tratamente naturiste e bine să ţii la-ndemână.
Dacă ai câteodată senzaţia că explodezi, la scurt timp după ce ai mâncat, e posibil în primul rând să faci unele greşeli, în timp ce mănânci: nu mesteci suficient, vorbeşti în timpul mesei, înghiţi aer, consumi băuturi carbogazoase, nu asociezi[...]
Vezi articolul
Plantele medicinale, leacuri bune la toate
Ne-am săturat de chimicale, E-uri, produse de sinteză. Ne-am îndopat cu prea multe pastile la cel mai mic semn de boală. Organismul nostru tinde să spună „stop”. Cu sute, mii de ani în urmă, oamenii nu aveau atâtea medicamente şi erau[...]
Vezi articolul
Laptele te balonează? Poate fi doar o problemă temporară
Conţin calciu, sunt bune pentru sănătate, dar se pare că nu toată lumea le tolerează. Produsele lactate le ridică mari probleme digestive persoanelor cu intoleranţă la lactoză - colon iritabil, crampe, diaree. Tu te numeri printre[...]
Vezi articolul
În timpul sarcinii, majoritatea femeilor suferă de constipaţie. Diareea este mai puţin obişnuită, dar totuşi poate apărea, în special în primul trimestru. Cauza o reprezintă cel mai adesea schimbarea dietei, dar şi modificările[...]
Vezi articolul
Nu trata diareea cu medicamente!
Nu te grăbi la farmacie imediat ce constaţi că ai diaree. Ştim, e o problemă neplăcută, însă e modalitatea organismului de a se apăra şi de a îndepărta ceva dăunător din interior. Cea mai bună metodă este să o laşi să-şi urmeze cursul[...]
Vezi articolul
Diaree, constipaţie, dureri abdominale şi gaze? Stresul e pe lista "vinovaţilor"!
Despre stres, numai de rău. Te-ai fi gândit vreodată că, pe lângă durerile de cap pe care le dă, pe lângă bolile cardiovasculare sau scăderea imunităţii, stresul are efecte negative şi asupra sistemului digestiv?! Explicaţia este aceea[...]
Vezi articolul
Când ştii dacă suferi cu adevărat de colon iritabil
Ai frecvent dureri abdominale şi suferi de balonare, după masă? De multe ori te confrunţi cu episoade de diaree sau de constipaţie? Sunt toate şansele să suferi de colon iritabil, o afecţiune ale cărei cauze nu se cunosc, simptomele[...]
Vezi articolul
Colon iritabil? Iată lista alimentelor interzise
Alimentaţia dezordonată şi defectuoasă, bogată în grăsimi, zahăr, alcool, stresul, unele antibiotice sau chiar factorii genetici, acestea sunt cauzele care declanşează sindromul colonului iritabil.
Trebuie să ştii că fiecare persoană[...]
Vezi articolul
Cele mai bune alimente dacă suferi de colon iritabil
Nu trebuie să recurgi la medicamente dacă suferi de colon iritabil. Leacul îl găseşti în alimentaţie. Nu are efecte adverse şi este la-ndemână. Iată care sunt cele mai bune remedii naturiste care te vor ajuta să ai o digestie uşoară.
-[...]
Vezi articolul
Eşti mereu constipat? Iată din ce cauze
Se consideră că eşti constipat dacă elimini scaune tari, la intervale de 2-3 zile, însoţite de balonare şi disconfort abdominal. Toţi ne-am confruntat, măcar o dată în viaţă, cu această problemă. Apare mai frecvent la femei şi la[...]
Vezi articolul
