dreamstime_xs_28849202.jpg

Ceaiuri care „îţi ţin de cald”

Un pulover în plus sau o cană de ceai? Poţi să alegi între cele două. Pentru că, da, există ceaiuri din plante medicinale care pun sângele în mişcare şi te încălzesc. Mai ales băute calde. Ce poate fi mai bun în aceste zile de iarnă, […]

Afla mai mult
ghimbir

Ghimbirul

Zingiber officinale L.  Ghimbirul este o specie originară din Asia tropicală; perenă, cu rizom cărnos, ramificat ca o mână cu degete, cu tulpini aeriene ierboase ce se reînnoiesc anual, unele fiind înalte cu frunze, altele scurte, reproducătoare, purtând florile. Denumirea provine de la grecescul zingiber, […]

Afla mai mult
dreamstime_xs_7543454.jpg

Rodia, un fruct plin de antioxidanţi. Uite câte afecţiuni poate trata

Chiar dacă în ţara noastră nu se bucură de o aşa mare popularitate, rodia este considerată un adevărat elixir al sănătăţii în Asia şi America. Şi pe bună dreptate. Bobiţele ei mici, zemoase şi aromate sunt pline de vitamine şi antioxidanţi, cu mare putere vindecătoare […]

Afla mai mult
dada

Plantele medicinale, leac cu tradiţie încă din vremea dacilor

Cât de miraculoase sunt plantele medicinale pentru sănătate ştiţi deja. Ce poate nu ştiaţi e că ele sunt folosite cu succes în tot felul de afecţiuni, iar asta nu de ieri – de azi, ci încă de pe timpul dacilor. Descoperirile arheologice de la Sarmizegetusa […]

Afla mai mult
dreamstime_xs_21305560.jpg

Usturoiul, un veritabil medicament natural contra hipertensiunii arteriale

Pe cât e de răspândit în ţara noastră, pe cât de ieftin, pe atât este de preţios pentru sănătate. În urma unui studiu recent, s-a demonstrat că usturoiul are o mare putere în reducerea tensiunii arteriale, putând concura la acest capitol cu medicaţia alopată de […]

Afla mai mult
sfaturi_pentru_muscosi.jpg

Mucos? Uite cum poţi renunţa mai repede la şerveţele

Buzunarele tale sunt mereu pline de şerveţele, trebuie să îţi sufli nasul din cinci în cinci minute până ajunge roşu ca un ardei iute – acesta este unul dintre cele mai neplăcute aspecte ale răcelii. În termeni medicali, se cheamă rinoree. Reprezintă scurgerea de mucus […]

Afla mai mult
sinuzita.jpg

Plante medicinale care tratează sinuzita

Ai senzaţia de nas înfundat, simţi durere şi presiune la nivelul feţei, mai ales la aplecare şi mişcări ale capului, secreţiile nazale sunt îngroşate şi au o culoare gălbuie? E posibil să fi făcut o sinuzită. Ea apare de obicei după o răceală incorect tratată […]

Afla mai mult
dreamstime_xs_25705416.jpg

Ce să bei ca să scapi mai repede de bronşită

Cauzată de cele mai multe ori de un virus, bronşita apare în sezonul rece şi reprezintă o inflamaţie şi o infecţie la nivelul căilor respiratorii care leagă traheea de plămâni. Inflamaţia produce mucus, iar acesta provoacă tusea care durează câteva săptămâni. Tusea seacă la început, […]

Afla mai mult
fructe_padure_2.jpg

Fumătorii, cei mai expuşi răcelilor. Iată de ce au nevoie

Fumătorii plătesc destul de scump pentru viciul lor. Nu ne referim aici propriu-zis la banii cheltuiţi pe ţigări, ci la problemele de sănătate la care sunt expuşi. La zecile de boli cauzate de fumat, pe care le cunoşti, cu siguranţă, mai adăugăm noi câteva, specifice […]

Afla mai mult
dreamstime_xs_24739705.jpg

10 sfaturi ca să nu iei răceala de la serviciu

De obicei răcim în sezonul rece pentru că stăm prea mult în spaţii închise, prea puţin aerisite, la un loc cu alte persoane bolnave. Spre exemplu la serviciu unde, de altfel, ne petrecem cea mai mare parte a zilei. De aici riscăm să luăm cel  […]

Afla mai mult
fa_diferenta.jpg

De ce e important să faci diferenţa dintre răceală şi gripă

De cele mai multe ori, spunem că avem gripă când, de fapt, este vorba despre o simplă răceală, și invers. Simptomele lor asemănătoare ne induc în eroare. Totuşi, e bine să putem face diferenţa dintre cele două, deoarece gripa trebuie tratată cu mai multă seriozitate […]

Afla mai mult
dreamstime_xs_11184835.jpg

6 tincturi pentru gripă şi răceală

Dacă eşti adeptul remediilor naturale atunci când vrei să vindeci o afecţiune, din „cămara” ta nu trebuie să lipsească tincturile. Doar câteva picături, de două-trei ori pe zi, te pot pune pe picioare. Pentru răceală şi gripă, boli obişnuite ale sezonului rece, îţi recomandăm 6 […]

Afla mai mult