5

Echinacea, planta expertă în răceală. Tu sub ce formă o preferi?

Dacă vreţi să vorbim de vreo plantă medicinală expertă în răceală, aceea e echinacea. Are efect antiviral, antiinflamator, antibacterian, tratează infecţiile respiratorii, urinare, genitale, herpesul şi, în acelaşi timp, stimulează imunitatea. Ţine-o aproape de tine, în acest sezon rece. Poate fi aliatul tău de nădejde […]

Afla mai mult
4

Ceaiuri care te ung pe… stomac. Uite ce să bei înaintea unei mese copioase

Înaintea meselor principale obişnuim să ne tratăm cu un whisky, o pălincă, o ţuiculiţă… ca să ne deschidă apetitul. Există şi „aperitive” naturale din categoria băuturilor, din plante medicinale, iar acestea sunt recomandate celor care au cu adevărat probleme cu digestia. Ai o digestie lentă, […]

Afla mai mult
3

Remedii naturiste pentru afecţiunile prostatei

  15% dintre bărbaţii de peste 60 de ani au prostata mărită, iar până la vârsta de 80 de ani aproape 90% dintre ei vor fi afectaţi de această problemă. Unul din trei va avea şi simptomele extrem de neplăcute la urinare. Statisticile nu sună […]

Afla mai mult
2

Leacuri la-ndemână când suferi de răceală

  Nu te grăbi la raftul cu medicamente atunci când simţi că răceala îţi dă târcoale. Antibioticele, eficiente în infecţii bacteriene, nu au niciun efect asupra răcelilor, care sunt cauzate de virusuri. În plus, nu fac decât să scadă imunitatea organismului. Există o mulţime de […]

Afla mai mult
1

Antibiotice naturale care dau gust mâncării tale

Rolul mirodeniilor nu este doar acela de a da gust mâncărurilor. Ele vin cu un pachet de vitamine şi minerale cu efect benefic asupra sănătăţii tale. Te simţi rău, ai răcit, crezi că ai o infecţie care cere antibiotice? Iată alternativa naturală. Mai jos ai […]

Afla mai mult
3

Alimente care îţi întăresc imunitatea

Un sistem imunitar scăzut înseamnă pericol pentru sănătatea organismului tău. Înseamnă că devii sensibil la infecţii, virusuri, că toate bolile se pot prinde de tine. Iar cum toamna aduce cu sine, pe lângă ploi, vânt, frunze galbene, şi sezonul de gripă, e cazul să iei […]

Afla mai mult
2

Remedii naturiste la-ndemână pentru indigestie

Ştii vorba aceea din popor „ai mâncat ca la Crăciun”, însemnând că abia te mai poţi ridica de la masă. Cu siguranţă cunoşti şi senzaţia de prea plin, de balonare şi de durere de stomac de după, însemnând că ai făcut indigestie. Ce-i de făcut? […]

Afla mai mult
1

6 plante cu efect antibiotic

De ce să te îndopi cu antibiotice de sinteză când natura are pentru tine leacuri fără efecte adverse?! Plantele medicinale cu proprietăţi antimicrobiene au o mare putere de a reduce infecţiile, fără să-ţi afecteze stomacul, fără dezechilibre, reacţii alergice şi dezvoltarea unei rezistenţe la antibiotice. […]

Afla mai mult
1

Cu o aşa dietă, tu nu vei avea probleme cu prostata!

De ce unii bărbaţi sunt mai puternic afectaţi, după o vârstă, de problemele cu prostata, iar alţii mai puţin? Simplu – contează şi stilul de viaţă pe care fiecare l-a avut. Dacă vrei să previi afecţiunile, dar şi să uşurezi simptomele, odată apărute, urmează sfaturile […]

Afla mai mult
2

Cele mai indicate 10 ceaiuri când eşti răcit

Nas înfunat, durere de gât, febră? Încă de la primele simptome ale răcelii, aprovizionează-te cu ceaiuri din plante medicinale. Pe lângă faptul că te ajută să te hidratezi mai bine în această perioadă, au efecte uimitoare de amelionare a bolii. Unele sunt bune când îţi […]

Afla mai mult
1

Cele mai bune ceaiuri pentru imunitate

Ceaiul nu este doar o băutură gustoasă, aromată, pe care o savurezi dimineaţa, la serviciu, sau în serile răcoroase care deja şi-au făcut simţită prezenţa. Este un adevărat remediu naturist eficient în tot felul de probleme de sănătate, de la banalele răceli până la afecţiuni […]

Afla mai mult
1

Top 5 fructe de sezon pe care nu trebuie să le ocoleşti în toamna asta

Dintotdeauna, cele mai bune fructe şi legume pentru sănătate au fost cele de sezon. Primăvara te revitalizezi cu verdeţuri (măcriş, ştevie, urzici, usturoi şi ceapă verde), la începutul verii faci o cură de cireşe şi căpşune, vara de caise şi afine, iar toamna e bine […]

Afla mai mult