Când știi că cel mic e prea răcit ca să meargă la școală

Sfaturi Practice

Pentru că petrec mult timp în comunitate, alături de alți copii (în școli, grădinițe, creșe), din cauză că stau „nas în nas” și nu știu să se ferească, dar și pentru că sistemul lor imunitar nu este suficient dezvoltat, răcelile sunt obișnuite în rândul copiilor, mai ales în această perioadă. Ce-i de făcut când apar? Îi mai trimiți la școală, sau trebuie să-i ții acasă?

Dacă ai răcit, ideal este să stai în casă, să te odihnești, să te îngrijești, ca să dai organismului șansa de a se recupera mai repede. E recomandarea tuturor medicilor, chiar și pentru adulți. Însă nu toate răcelile au simptome care să te pună la pat. Copiii pot să-și mai tragă nasul, să strănute și să tușească fără să-și piardă vreun pic din voioșie. Alteori se simt rău, sunt letargici, nu au poftă de mâncare, nu se pot concentra la lecții și oricum riscă să fie contagioși pentru ceilalți colegi. Cum știi că de data asta e prea răcit ca să meargă la școală? Iată 4 aspecte la care trebuie să fii atent!

  1. Febra. Putem vorbi de febră atunci când temperatura corpului depășește 38 de grade Celsius. În această situație, niciun copil nu ar trebui să fie trimis la școală. Poate fi semnul unei infecții, trebuie supravegheat, îngrijit. În plus, este contagios. Mulți medici din școli sau medici de familie recomandă să mai lași să treacă 20-24 de ore din momentul în care temperatura a revenit la normal până când poți să-l duci din nou la școală.
  2. Are dureri de cap. Dacă a fost doar un episod scurt de durere, după care îl vezi pe copil că își reia activitățile obișnuite, nu trebuie să te îngrijorezi. Însă dacă durerea persistă și îi dă o stare generală proastă, probabil e o răceală mai urâtă sau gripă. Ține-l o zi acasă și vezi cum se simte. Nu îl lăsa cu ochii în telefon sau tabletă, în încăperi neaerisite. Purifică aerul cu uleiuri esențiale puse în lampa de aromaterapie, acestea având proprietăți antiinflamatoare, antivirale, antibacteriene, antifungice, calmante, ajutând la scăderea durerii de cap (recomandate aici sunt uleiurile de eucalipt, de mentă, de cuișoare, de pin, de rozmarin sau de cimbru).
  3. Vomită, are diaree. Un copil cu aceste stări de rău nu poate fi trimis la școală. Trebuie supravegheat, avut grijă să se hidrateze intens cu supe calde, ceaiuri medicinale și sucuri de fructe. În plus, poate fi vorba despre o gastroenterită virală, care este contagioasă pentru ceilalți copii.
  4. Tusea persistentă. Dacă fiecare copil care tușește ar fi ținut în casă în sezonul rece, probabil că majoritatea sălilor de clasă ar fi mai mult goale. Dar trebuie știut că o tuse urâtă, persistentă, cu o respirație îngreunată, poate însemna bronșiolită, gripă sau pneumonie. Când tusea se mai ameliorează, poate fi dus la școală, nu e nevoie să aștepți să dispară în totalitate. Ajută-l să se vindece mai repede cu un sirop pe bază de pătlagină, tei, scaiul vântului, muguri de brad sau de pin, lichen de piatră, nalbă mare, care are efect expectorant, antispastic, antiseptic, antiinflamator, antifungic. Îi mai poți da siropuri special concepute, din plante, cu efectantiviral, antifebril, antiinflamator și imunostimulent, excelente în tratarea răcelii.

Adauga comentariu

Te asigurăm că nu folosim datele tale personale în alt scop decât cel precizat în Politica de Confidențialitate, iar bifarea acestei căsuțe echivalează cu acceptarea celor prezentate.