Posted on Leave a comment

Cum îți dai seama că cel mic e stresat la școală și cum îl ajuți

reduce anxietatea

Ți se întâmplă ca, după ce te întorci din concediu, gândul la prima zi de serviciu să-ți provoace o oarecare neliniște? Exact același lucru îl poate simți și copilul tău vizavi de începerea școlii, după vacanța mare. De acum, și pentru el încep grijile, stresul, trezitul de dimineață, oboseala. Dacă a început un nou ciclu de învățământ și are colegi, profesori noi, sau e victima intimidării, stresul și, în timp, anxietatea pot ajunge la cote îngrijorătoare. Nu prea arată, nu știe să vorbească despre asta. Dar tu, ca părinte, trebuie să vezi și să ajuți.

Semne că suferă de stres și anxietate

Un copil din trei s-a confruntat cu stări de anxietate și a avut nevoie de suport psiho-emoțional anul trecut, arată datele Salvați Copiii România. În rândul adolescenților, procentul ajunge la peste 50%. Copilul tău este și el în procentul celor afectați de stres, depresie, anxietate? Iată cum îți poți da seama!

  • Aceste probleme se manifestă atât la nivel emoțional, cât și fizic, prin dureri de cap, insomnii, scăderea apetitului. Pe cei mai mici îi doare burtica, fac temperatură, diaree.
  • La nivel comportamental, un copil anxios se manifestă prin iritabilitate, crize de isterie, refuzul de a comunica, plâns, se bate cu frații. Cei mari se refugiază în tehnologie, refuză să învețe, sunt apatici.

Cum ajuți copilul să-și revinăreduce starea de agitatie

  • Crește-i stima de sine, încurajează-l, spune-i că poate, că ai încredere în el.
  • Fă-ți timp să-l asculți, întreabă-l cum e la școală și nu-i lua în derâdere problemele, oricât de insignifiante ți s-ar părea.
  • Încurajează-l să facă sport, să mănânce sănătos.
  • Remediile naturiste din plante sunt și ele de ajutor împotriva anxietății. De exemplu, un ceai de tei băut seara, un mix de uleiuri esențiale (bergamot, lavandă, lemongrass, mușețel) aplicat discret în zona tâmplelor favorizează instalarea stării de relaxare.
  • Ajută-l să-și gestioneze timpul cu temele și, de ce nu, dă-i o mână de ajutor. Altfel reține lecția la istorie dacă e discutată, povestită.
  • Prioritizează-i activitățile extrașcolare. Elimină-le pe cele mai puțin importante sau care nu-i fac plăcere.
  • Ai grijă să doarmă suficient, dar să se și joace, să se relaxeze așa cum îi place lui (în funcție de vârstă).
  • Menține o atmosferă plăcută în familie, nu vă certați între voi.
  • Petrece timp cu el, chiar dacă și timpul tău e limitat.
  • Spune-i că-l iubești și că-i vei fi alături orice-ar fi.
Posted on Leave a comment

Ceapa roșie

proprietati antivirale

Allium cepa L.

 

Ceapa roșie este o varietate cultivată a speciei Allium cepa L.

Bulbii de ceapă se prezintă în trei culori diferite: roșu, galben și alb. Unele soiuri roșii și galbene sunt cunoscute ca fiind foarte plăcute și dulci ca aromă, în timp ce altele tind să fie mai picante datorită conținutului lor mai mare de tiol (un compus sulfhidril). Iuțeala și dulceața diferă în cadrul clasificărilor culorilor de ceapă și nu sunt întotdeauna evaluate în mod corespunzător; de exemplu, o ceapă cu un conținut ridicat de zahăr ar trebui considerată dulce, dar poate să nu aibă un gust dulce dacă gustul său picant este dominant.

Originea numelui Allium provine din numele usturoiului la romani, în timp ce cepa, denumire deja folosită de Plinius, denotă ceapa. Etimologia cuvântului allium este incertă. O posibilă explicație ar fi halium = ceea ce miroase puternic.

Ceapa obișnuită este o plantă bienală de grădină, având o tulpină care apare în al doilea an, ă fiind goală pe dinăuntru, netedă, dreaptă, puternică, umflată la bază și fistuloasă, purtând în partea de sus o umbelă rotundă de flori de culoare alb-verzuie. Frunzele sunt rotunde și fistuloase, de o culoare verde strălucitoare, acute și mai scurte decât tulpina. Partea folosită este bulbul. Perioada de înflorire: iunie-august. – Foile de ceapă sunt adesea folosite pentru a colora ouăle de Paște în maro.

Diferite tipuri de ceapă erau deja cunoscute în antichitate. Cât de importantă a fost ceapa pentru digestie este arătat de un script cuneiform, care spune: „Dacă mănânc ceapa în timpul sezonului uscat (care urmează recoltei de ceapă), eu nu mai sufăr de dureri abdominale în timpul sezonului (următor) ploios”.

Dioskorides recomanda ceapa ca pe un ajutor aperitiv, de curățare, emolient și emenagog. Von Haller (1755) o lăuda pentru efectele sale de a provoca transpirație, urinare și a elimina pietrele, ca expectorantă,  vermifugă și emenagogă.

În 1898 King’s American Dispensatory preciza deja cum, ”potrivit lui Fourcroy și Vauquelin, ceapa conține un ulei acru, volatil, zahăr necristalizabil, gumă, albumen, fibre lemnoase, acizi acetici și fosforici, fosfat și citrat de calciu și apă. Uleiul este incolor, acru și conține sulf. A fost investigat, în 1892, de Semmler, care a constatat că este compus în principal dintr-un compus de sulf. Un vin special poate fi făcut prin fermentarea sucului de ceapă. […] Zahărul și sucul de ceapă formează un sirop, foarte utilizat în practica domestică pentru tuse și alte afecțiuni ale tractului respirator în rândul copiilor. […] O tinctură saturată de ceapă făcută cu gin Holland bun, a fost găsită utilă în pietriș și afecțiuni dropsice.”

Studii de la începutul secolului trecut au arătat că sucul de ceapă reduce glicemia (Janot et Laurin, Acad. Sci. Paris 1930, Vol. 191, p. 1098.), are un efect diuretic (Challamel. Bull. Génér. De thérap. 1914, 15 iulie.) și antidiareic (Wilbrand, Münchn. Med. Wschr. 1918, nr. 52, p. 1473.).

Având proprietăți expectorante, diuretice, sudorifice, de inducere a gazelor și emmenagoge, aria de aplicarea cepei este în mod natural foarte mare.

Medicii de la începutul secolului trecut considerau ceapa crudă ca excelentă pentru amigdalită și difterie. În gastropatii, ceapa era considerată utilă în special pentru meteorism și flatulență. Destul de des a fost utilizată și împotriva viermilor, mai rar în gută și reumatism, de asemenea în dureri de ureche și reumatice.

Se folosea pentru a stimula diureza în cistopatii și hidropizii, dar și ca și calmant al nevralgiei.

Este prescrisă de homeopați în principal în catarele reci ale căilor respiratorii superioare, care sunt asociate cu secreție grea de mucus, adică pentru rinita acută, tuse, răgușeală și bronșită la copiii mici.

Bulbul de ceapă este și în prezent utilizat în tratamentul flatulenței, dizenteriei și ca stimulent, diuretic și expectorant. Dulce și picantă, cu unele proprietăți de încălzire și diuretice, ceapa este utilizată pentru a controla flatulența, flegma, febra și tusea. De asemenea, este utilizată pentru ameliorarea greței și stimularea poftei de mâncare. Amestecat cu un pic de zahăr, o jumătate de lingură de suc de ceapă proaspătă se ingerează pentru a trata hemoroizii care sângerează.

Studii științifice recente au adus dovezi care justifică unele utilizări tradiționale ale cepei. Astfel, s-a constatat că un extract din planta uscată are un efect hipoclicemic puternic și prelungit asupra diabetului indus artificial la șobolani și iepuri.

Ceapa este o sursă naturală despre care se știe mai că posedă proprietăți antivirale. Este bine cunoscut faptul că ceapa este o sursă bogată de compuși organosulfurici. Compușii organosulfurici precum quercetina și alicina sunt asociați cu inhibarea infecției virale. Aceste substanțe chimice pot împiedica atașarea virusului la celula gazdă, pot modifica transcripția și traducerea genomului viral în celula gazdă și, de asemenea, pot afecta asamblarea virală. Quercetina poate afecta atașarea și intrarea Enterovirusului și a virusului gripal în celula gazdă. Acest compus are, de asemenea, capacitatea de a inhiba ARN polimeraza care este necesară pentru replicarea virală. Quercetina inhibă, de asemenea, procesul prin care virusul afectează calea de semnalizare în celula gazdă. Având în vedere numeroase studii care confirmă efectul antiviral al cepei se poate recomanda consumul acestei plante ca o alternativă sigură pentru a preveni infecția cu virus.

 

 

Posted on Leave a comment

Salcâmul japonez

ajuta la sanatatea intestinelor

Sophora japonica L.

(Styphnolobium japonicum (L.) Schott)

Salcâmul japonez sau arborele pagodă japonez, este un arbore din grupul foioaselor care crește până la 20 m, într-un ritm rapid. Este rezistent la frig și îngheț. Înflorește în septembrie, iar semințele se coc în noiembrie. Specia este hermafrodită (are atât organe masculine cât și feminine) și este polenizată de insecte.

Salcâmul japonez este inclus în unele legende chinezești semnificative și servește drept referință culturală și istorică. Ca arbore oficial în Beijing, China, el reprezintă tema comună a frumuseții estetice împărtășită între Est și Vest. În China sa natală, arborele pagodă a fost de obicei plantat în jurul templelor budiste.

Această specie este utilizată în mod obișnuit în medicina chineză și este considerată una dintre cele 50 de plante fundamentale. Utilizarea acestei plante a fost înregistrată în tratatele medicinale clasice din China antică și este înregistrată în prezent atât în farmacopeea chineză, cât și în farmacopeea europeană. Mugurii de flori și fructele S. japonica, cunoscute și sub numele de Flos Sophorae Immaturus și Fructus Sophorae în China, sunt utilizate cel mai frecvent în Asia (în special în China) pentru a trata hemoroizii, hematochezia, hematuria, hematemesis, hemorhinia, hemoragia uterină sau intestinală, arterioscleroză, cefalee, hipertensiune, dizenterie, amețeli și piodermă.

Informațiile oferite de literatura clasică din domeniul plantelor medicinale, rapoarte guvernamentale, lucrări de conferință, precum și disertații de doctorat și masterat, arată că din frunze, ramuri, flori, muguri, pericarpi și / sau fructe de S. japonica au fost izolați aproximativ 153 de compuși chimici, inclusiv flavonoizi, izoflavonoizi, triterpeni, alcaloizi, polizaharide, aminoacizi și alți compuși. Dintre acești compuși, mai mulți flavonoizi și izoflavonoizi cuprind constituenții activi ai produsului vegetal, care prezintă o gamă largă de activități biologice in vitro și in vivo, cum ar fi antiinflamatoare, antibacteriene, antivirale, anti-osteoporotice, antioxidante, de eliminare radicală, antihiperglicemice, antitumorale și hemostatice.

Rutina este un flavonoid conținut în multe plante. Sursele majore de rutină pentru uz medical includ hrișca, salcâmul japonez și Eucalyptus macrorhyncha. După administrarea orală, rutina este hidrolizată în tractul gastro-intestinal pentru a elibera quercetina, care este responsabilă de multe acțiuni.

Unele studii științifice au găsit că extractul etanolic al mugurilor florali de Sophora japonica L. prezintă o remarcabilă activitate antibacteriană. După purificarea componentelor active ale extractului, activitatea sa dovedit a fi atribuită rezultatului interacțiunii cauzate de trei componente precum quercetina, rutina și izorhamnetin-3-rutinosida.

Un studiu experimental a arătat că quercetina ar putea inhiba intrarea virusului H5N1 în celulele organismului. Acest studio a indicat faptul că quercetina care prezintă activitate inhibitorie în stadiul incipient al infecției cu gripă oferă o opțiune terapeutică viitoare pentru a dezvolta produse naturale eficiente, sigure și accesibile pentru tratamentul și profilaxia infecțiilor virusurile gripale.

De asemenea, extractul cu quercetină din salcâmul japonez este un extract botanic sub formă de pulbere cu beneficii antioxidante și antiinflamatoare. Poate ajuta la sănătatea intestinelor, digestia, sănătatea cardiovasculară și sprijină imunitatea. De asemenea, poate oferi beneficii anti-oboseală.

Studiile fitochimice și farmacologice asupra salcâmului japonez au luat amploare în ultimii ani, iar extractul și componentele active ale acestei plante pot fi utilizate pentru a dezvolta noi remedii pe baza aplicației lor tradiționale, precum și a activităților lor biologice.

Posted on Leave a comment

Tratamente naturale pentru tulburările digestive

tratamente naturale

Printre cele mai frecvente probleme de sănătate ale românilor se numără tulburările digestive.

Gastrita, ulcerul gastro-duodenal, bulbo-duodenit sunt afecțiuni peptice localizate la nivelul tubului digestiv. Acestea pot avea evoluție acută sau cronică.

Administrarea frecventă de antiinflamatoare sau antibiotice poate leza mucoasa gastrică; deci nu doar atunci când avem o afecțiune gastrică este benefica administrarea de plante medicinale ci și pentru a preveni apariția acestor afecțiuni.

STOMAC SĂNĂTOS capsule asociază plante cu acțiune protectoare, epitelizantă, cicatrizantă. Se recomandă în doza de 1-2 capsule de 3 ori pe zi înainte de masă, în gastrită acută și cronică, bulbită, duodenită, ulcer gastric sau duodenal, iritații ale mucoasei gastrice, leziuni datorate utilizării antiinflamatoarelor nesteroidiene de sinteză (AINS) și în asociere cu medicația iritantă gastric pentru mentinerea integrității mucosei gastrice.

 Când mâncăm cantități prea mari de alimente sau prea repede, nu-i dăm stomacului ocazia să proceseze alimentele corect. Consumul de alimente grase, prăjite sau picante, cofeina, alcoolul în exces sau chiar fumatul poate contribui la apariția indigestiei.

Pentru a ajuta digestia să se desfășoare corect și nutrienții să fie absorbiți la nivel intestinal, plantele medicinale ne sunt de un real folos.

DIGESTIE UŞOARĂ capsule stimulează digestia alimentelor prin conţinutul în enzime vegetale; sunt recomandate atât persoanelor sănătoase care au nevoie de un supliment enzimatic în cazul unor excese alimentare, cât şi celor cu o digestie lentă, cu tulburări ale secreţiilor pancreatice, biliare şi gastrice. Ajută eliminarea gazelor intestinale, reduce balonarea și senzaţia de greaţă. Reduce disconfortul abdominal după servirea mesei. Se administrează 1-2 capsule dupa masă.inlatura senzatia de greata

Sindromul colonului iritabil este o boală inflamatorie a intestinului. Afecțiunea este întâlnită atât la copii cât și la adulți; conform studiilor, este de 2 ori mai frecventă la sexul feminin.

Balonarea și durerea abdominală repetitivă, alternanța constipației cu diareea, prezența mucusului în scaun, uneori senzația de greață, sunt simptomele cele mai frecvent întâlnite.

Acuzele generale însoțitoare sunt reprezentate de oboseală cronica, stare de anxietate sau depresie, dureri de cap sau tulburări de somn; și starea generală a persoanei este afectată în mare măsură în acest context simptomatic.

Cauze: stresul și emotivitatea crescută reprezintă unul dintre factorii predominanți. Apoi alimentele bogate în fructoză, lactoză, îndulcitorii precum xilitol, sorbitol; sedentarismul care influențează peristaltismul intestinal, tulburările hormonale, de asemenea antibioticele care afectează flora intestinala, antiacidele sau laxativele.

COLON SĂNĂTOS capsule prin plantele medicinale selectate în formulă (frunze măslin, mentă, volbură, valeriană, sunătoare, obligeană, lavanda, scorțișoară) reduc simptomele prezente în sindromul colonului iritabil. Cele 8 plante și extracte uscate din plantele conținute reglează tranzitul intestinal, protejează mucoasa intestinală, ameliorează disconfortul prezent și combat acuzele digestive cu substrat nervos.

Frunzele de măslin contribuie la menţinerea microflorei intestinale normale. Menta are acţiune antispastică atenuând colicile abdominale, greața și eructațiile (râgâielile); de asemenea favorizează eliminarea gazelor.

Volbura favorizează evacuarea conţinutului intestinal cu un scaun unic, neînsoţit de fenomene secundare.

Valeriana, obligeana și sunatoarea au acţiune calmantă, liniștitoare, relaxantă atât asupra sistemului nervos cât şi asupra musculaturii netede intestinale; sunt benefice pentru persoanele hipersensibile, care reacţionează intens la stres; îmbunătățesc și digestia. Acțiunea lor este completată de lavanda iar scorțișoara, una dintre cele mai cunoscute şi folosite condimente, elimină senzaţia neplăcută de greaţă şi balonare. Combate problemele digestive cu substrat nervos.

S-a administrat COLON SĂNĂTOS 1 capsulă de 3 ori pe zi după masă, timp de 3 luni, unui lot de persoane cu sindromul colonului iritabil care prezentau durere abdominală, diaree, constipație sau alternanța lor, emisie de mucus, balonare. S-a constatat remisia completă a simptomatologiei în 60% cazuri și ameliorare semnificativă în 30% cazuri, produsul fiind foarte bine tolerat.

Recomandăm Colon sănătos capsule în cazul tulburărilor digestive cu substrat nervos și în sindromul colonului iritabil asociat în special cu diaree.

Posted on Leave a comment

Trifoi roșu – sursă de fitoestrogeni naturali –

mentine sanatatea intima

Trifoiul roşu este o plantă furajeră şi medicinală perenă, cu o tulpină ce poate atinge până la un metru înălţime, fiind muchiată şi doar puţin ramificată. Creşte sub formă de tufe, nu numai în culturi, ci şi în stare sălbatică – prin pajişti, fâneţe, poieni de pădure.

Conține flavonozide – compuși activi cu acțiune fitoestrogenică, acid salicilic, mucilagii, vitamine și minerale. Are proprietăți antiinflamatoare, estrogenice, diuretice și sedative, dar este folosită în prinicipal datorită componentei fitoestrogenice, în perioada de menopauză şi pre-menopauză. Aceste flavonozide sunt modulatori selectivi ai receptorilor de estrogeni, adică se leagă de receptorii estrogenici şi mimează acţiunea lor.

S-a evaluat efectul unor ovule cu flavonozide timp de 3 luni comparativ cu ovulele cu acid hialuronic pentru ameliorarea simptomelor specifice atrofiei vaginale. 62 femei au primit intravaginal 97 μg de genisteină sau 5 mg de acid hialuronic zilnic timp de 15 zile consecutive/lună timp de 3 luni. După 90 de zile de studiu, a fost obținută o îmbunătățire semnificativă în cazul simptomelor genitale (uscăciunea, mâncărimea, dispareunia) și în cazul valorii de maturare a celulelor (p <0,001) în ambele grupuri; îmbunătățirea produsă de genisteină a fost mai eficientă în special în ceea ce privește scorul genital, fiind o alternativă în cazul atrofiei vaginale.

Trifoiul roșu îl regăsim în ovulele Ginosept trofic, dispozitiv medical de clasa I, care se adresează femeilor cu atrofie (uscăciunea vaginala) în perioada de menopauză, premenopauză sau în perioada de alăptare. Eficiența dovedită ca unic tratament în 98,67% dintre cazuri.

Bibliografie

Le Donne M, Caruso C, Mancuso A, Costa G, Iemmo R, Pizzimenti G, Cavallari V. The effect of vaginally administered genistein in comparison with hyaluronic acid on atrophic epithelium in postmenopause. Arch Gynecol Obstet.2011 Jun;283(6):1319-23.

Posted on Leave a comment

Salvia, o utilă sursă de fitoestrogen

sustine sanatatea intima

Nivelul redus de estrogen la femei în perioada menopauzei duce la o gamă largă de probleme. În această perioadă ovarele secretă mai puțini hormoni feminini, în special estrogeni, și provoacă astfel simptomele caracteristice menopauzei. Unele dintre acestea includ modificări vasomotorii, palpitații, anxietate și insomnie, osteoporoză, boli cardiovasculare, modificări ale sistemului genital și urinar și depresie.

Tratamentul standard pentru simptomele menopauzei este terapia de substituție hormonală, care îmbunătățește temporar calitatea vieții femeilor, dar poate prezenta riscuri grave de-a lungul timpului. Cercetătorii au raportat că ar trebui luate în considerare și opțiuni diferite, altele decât terapia hormonală. Astfel, în ultimul deceniu, utilizarea medicamentelor complementare și alternative pentru tratarea problemelor feminine precum menopauza, sindromul premenstrual, unele probleme sexuale, a crescut.

Fitoestrogenul este una dintre opțiunile alternative și suplimentare. Fitoestrogenii sunt compuși vegetali care aparțin în principal unui grup mare de compuși fenolici naturali substituiți: coumestanii, prenilflavonoizii și izoflavonele sunt trei dintre cele mai active în efectele estrogenice din această clasă. Ei au activitate estrogenică, și pot fi găsiți într-o gamă largă de plante, cum ar fi valeriană, Cimicifuga racemosa, mușețel, sunătoare, lemn dulce, fenicul, soia, trifoi roșu și salvie. Cele mai bine cercetate sunt izoflavonele. Salvia conține flavonoide cum ar fi luteolină, apigenină, quercetin-glicozide. Flavonoidele fitoestrogene prezente în aceste plante sunt utilizate pentru a reduce simptomele menopauzei.

Refacerea homeostaziei pentru un vagin sănătos necesită o recuperare posibilă prin mai multe aspecte, fie prin mediul endocrin și imunologic, fie prin reînoirea celulelor mucoasei și activarea trofică, prin menținerea pH-ului acid, hidratare optimă sau în cele din urmă prin controlul florei microscopice simbiotice.

Etno-medicina populară descrie câteva remedii naturale utile pentru igiena vaginală, aceste cunoștințe datând din secolele anterioare. Resursele naturale sunt foarte utile în menținerea unui mediu bine echilibrat atunci când sunt administrate local în cavitățile tapetate cu mucosae ale corpului uman, datorită interferențelor multifactoriale ale fitocomplexelor cu fundalul biologic.sustine sanatatea intima

Salvia conține anumiți compuși naturali care se sinergizează reciproc, determinând, în ansamblu, cele mai bune rezultate clinice. Mecanismul de acțiune al acestor componente preia controlul integrității suprafeței vaginale și a restaurării mucoasei după leziuni mecanice, chimice sau microbiologice. Salvia mai susține mecanismul natural de purificare a organismului și promovează eliminarea toxinelor.

Salvia officinalis a fost utilizată traditional pentru a stimula vindecarea, pentru a reduce sângerarea menstruală excesivă, bufeurile, hiperhidroza, scurgerile vaginale și pentru îmbunătățirea memoriei.

Un studiu care a urmărit cel mai potrivit tratament pentru igiena intimă a femeii, a găsit că extractul de Salvia officinalis a fost recomandat de 264 medici ginecologi, pe baza vârstei și a stării fiziopatologice a pacientelor, să fie utilizat o dată sau de două ori pe zi timp de patru săptămâni; în principal, tratamentul a fost prescris spontan pentru adolescente, femei la vârstă fertilă și pre-menopauză; această investigație a evidențiat rolul tradițional al salviei în igiena intimă de rutină a femeii.

Activitatea estrogenică a salviei a fost demonstrată experimental, astfel s-a evidențiat că planta poate fi utilizată pentru dezechilibrele hormonale din perioada menopauzei. Se pare că consumul de ceai de salvie, are o acțiune asupra axei hipotalamo-hipofizo-ovariene. Eficacitatea salviei pentru tratamentul bufeurilor în timpul menopauzei și a simptomelor asociate menopauzei (de exemplu, insomnie, iritabilitate, uscăciune a vaginului etc.) a fost, de asemenea, demonstrată într-un studiu clinic multicentric deschis. (Palmieri și colab. 2016)

Conform concluziilor unui alt studiu, izoflavonele au crescut valoarea de maturare și au atenuat atrofia vaginală la femeile aflate în postmenopauză. Izoflavonele administrate topic au avut efecte benefice asupra atrofiei vaginale. (Dizavandi și colab., 2019)

Salvia o regăsim în ovulele Ginosept trofic, dispozitiv medical de clasa I, care se adresează femeilor cu atrofie (uscăciunea vaginala) în perioada de menopauză, premenopauză sau în perioada de alăptare. Eficiența dovedită ca unic tratament în 98,67% dintre cazuri.

 

 

 

Posted on Leave a comment

Salcia – un antifebril natural

antifebril natural

Salcia este o plantă din familia Salicaceae, cuprinzând arbori, arbuști sau subarbuști cu lujeri elastici și frunze căzătoare. Coaja de salcie (Salix alba), culeasă primăvara, înainte să-i dea frunzele, este extrem de bogata în salicilați. Acidul acetilsalicilic, componenta principală a renumitei aspirine, a fost extras pentru prima oară din scoarţa de salcie, în anul 1838. Ulterior, acidul salicilic a fost sintetizat pe cale chimică, fiind utilizat pe scară largă în industria medicamentelor antiinflamatoare.

Galen şi Hippocrate cunoşteau efectele antipiretice ale extractelor de scoarţă de salcie. Medicii chinezi foloseau scoarţa de salcie de mii de ani pentru calmarea durerilor de orice natură, considerând salcia ca “arborele durerii”. În trecut, scoarța de salcie se mesteca pentru a reduce febra și inflamația.

După identificarea salicinei şi ulterior, sinteza acidului acetil salicilic, interesul pentru aceasta s-a diminuat, revenind apoi odată cu nevoia pentru substanţele naturale mai bine tolerabile de către organism, în contrast cu cele de sinteză, care pot crea unele neplăceri în special la nivel stomacal.

În prezent scoarța de salcie se folosește în special datorită proprietăților antiinflamatoare, analgezice și antipiretice.

Studiile au arătat că scoarța de salcie are acțiune analgezică, antipiretică (reduce febra prin scăderea sintezei de prostaglandine) și antiinflamatoare asemănătoare antiinflamatoarelor nesteroidiene. Prin conținutul în salicină, scoarța de salcie reprezintă un remediu eficient în combaterea febrei.

 Datorita proprietăților antiinflamatoare și analgezice, salcia acționează eficient și în tratarea naturală a durerilor de cap, nevralgiilor, durerilor articulare, durerilor musculare, durerilor menstruale.

Scoarța de salcie sub formă de extract standardizat în min. 15% salicină intră în compoziția produsului Hapciu solubil.

Hapciu solubil acționează asupra simptomelor unei viroze respiratorii (febră, dureri în gât, nas înfundat, tuse) având efect antiinflamator, antifebril, sudorific, expectorant, dezinfectant şi decongestionant la nivelul căilor respiratorii.

Hapciu Solubil este un remediu pe care e bine să-l avem fiecare în casă mai ales în sezonul rece; cu el începem cura răcelilor; 3-4 căni pe zi ne desfundă nasul, normalizează temperatura, decongestionează căile respiratorii şi ne face să ne simţim mai bine de la primele administrări, iar gustul agreabil favorizează administrarea lui cu plăcere.

 

 

Posted on Leave a comment

Hapciu solubil – remediu natural eficient în caz de răceală şi gripă

Produsele naturale s-au dovedit a fi foarte eficiente în infecțiile căilor respiratorii, efectul fiind cu atât mai puternic cu cât acţionăm mai repede, adică de la primele semne și simptome.

Un astfel de remediu natural eficient în caz de răceală şi gripă este Hapciu solubil. Acest produs are o reţetă unică care îmbină puterea extractelor din plante medicinale cu cea a uleiurilor esențiale. În compoziţia sa complexă regăsim extracte de scoarţă de salcie, flori de soc, trifoişte de baltă, busuioc, isop, ulei esenţial de lămâie, de mentă şi de eucalipt.favorizeaza desfundarea nasului

Hapciu Solubil acționează asupra tuturor simptomelor unei viroze respiratorii (febră, dureri în gât, nas înfundat, tuse) având efect antiinflamator, antifebril, sudorific, expectorant, dezinfectant şi decongestionant la nivelul căilor respiratorii.

Administrat timp de 3-5 zile la persoane cu infecții acute ale tractului respirator superior, Hapciu Solubil a condus la ameliorarea până la dispariție a simptomelor specifice monitorizate la 94,28% din cazuri. Efectul a fost resimțit înceând cu prima zi de administrare. Preparatul nu a produs reacții adverse, fiind bine tolerat.

Hapciu Solubil este un remediu pe care e bine să-l avem fiecare în casă mai ales în sezonul rece; cu el începem cura răcelilor; 3-4 căni pe zi ne desfundă nasul, normalizează temperatura, decongestionează căile respiratorii şi ne face să ne simţim mai bine de la primele administrări, iar gustul agreabil favorizează administrarea lui cu plăcere.

Aceste plante le regăsim împreună, asociate cu uleiul esenţial de mentă, eucalipt, extract de soc, extract de trifoişte de baltă, extract de busuioc şi extract de isop, în produsul Hapciu solubil, la plic, care calmează iritațiile tractului respirator superior, are un efect rapid asupra simptomelor ce apar în caz de gripă sau răceală (febră, dureri în gât, nas înfundat, tuse).

Posted on Leave a comment

Eucaliptul – o soluție pentru afecțiunile respiratorii

remedii pentru afectiunile respiratorii

Prevalența crescândă a bolilor asociate infecțiilor și a altor afecțiuni inflamatorii în asistența medicală modernă necesită noi intervenții terapeutice. Antibioticele și antiinflamatoarele sintetice steroidiene și nesteroidiene utilizate în mod obișnuit pentru tratarea inflamației și a infecțiilor duc adesea la efecte secundare nedorite și la consecințe asupra sănătății. Acest lucru a trezit un interes global reînnoit pentru terapii alternative sigure, din surse naturale. Produsele naturale continuă să inspire designul unor noi terapii pentru diferite afecțiuni; cu toate acestea, se știe puțin despre modul lor de acțiune și componentele active.

Unul dintre produsele medicinale importante este uleiul esențial de eucalipt derivat din Eucalyptus globulus. Uleiul esențial de eucalipt a fost utilizat pe scară largă în tratamentul afecțiunilor respiratorii superioare, dar și în alte afecțiuni. Studiile independente au raportat proprietăți analgezice și antiinflamatoare ale acestui ulei esențial și ale componentei sale principale 1, 8- cineol, care reprezintă până la peste 70% în conținutul de ulei, în funcție de specia sursă.

Studiile in vitro efectuate de autori și de alți cercetători au arătat că uleiul esențial de eucalipt este anti microbian, eficient inclusiv împotriva agenților patogeni respiratori. Unul dintre exemplele izbitoare este utilizarea acestui ulei în aromaterapia pentru vindecarea infecțiilor pulmonare, cum ar fi tuberculoza, în medicina tradițională din Africa și alte continente. În plus, uleiul esențial de eucalipt a fost raportat ca fiind eficient împotriva tulpinilor rezistente la medicamente, cum ar fi Staphylococcus aureus rezistent la meticilină, Staphylococcus aureus care formează biofilm, și tulpinile Pseudomonas aeruginosa.usureaza expectoratia

Într-un studiu (Yadav și Chandra, 2017) realizat la Laboratorul de patogenie microbiană și imunotoxicologie, Universitatea din Cincinnati College of Medicine, Cincinnati, Ohio, Statele Unite ale Americii, autorii au arătat că pretratarea macrofagelor alveolare cu ulei esențial de eucalipt a determinat o reducere a mediatorilor proinflamatori. În comparație, 1,8-cineolul a prezentat, de asemenea, un efect antiinflamator, deși numai pentru anumiți mediatori. Acest studiu a demonstrat astfel puternicele proprietăți antiinflamatorii și antiinfecțioase ale uleiului esențial de eucalipt și ale 1,8-cineolului în modelele de inflamație și infecție pulmonară bazate pe macrofage alveolare.

Într-un alt studiu științific (Lin Wang, 2017), uleiul esențial izolat din frunzele de eucalipt, a fost examinat pentru efectul său asupra bronhopneumopatiei induse la șobolani. Uleiul esențial de eucalipt a redus semnificativ cantitățile de celule inflamatorii și a redus bronșiolita, modificările emfizematoase și grosimea bronhiolelor. De asemenea, pre-tratamentul cu ulei esențial a redus semnificativ producția de citokine proinflamatorii, a scăzut semnificativ nivelul crescut de malondialdehidă și și a crescut activitatea superoxid dismutazei. Aceste descoperiri indică faptul că uleiul esențial de eucalipt ar putea exercita un efect protector asupra plămânilor în infecții prin inhibarea producției de citokine proinflamatorii și îmbunătățirea stării anti-oxidante. Autorii concluzionează că rezultatele acestui studiu oferă dovezi asupra faptului că uleiul esențial de eucalipt ar putea avea potențialul său de a fi un medicament candidat adecvat în tratamentul bronhopneumopatiei.

Eucaliptul intră în compoziția ceaiului Bronhofit, recomandat în bronșită și astm bronsic.

Posted on Leave a comment

Busuiocul – o plantă eficientă în infecțiile respiratorii virale

efect expectorant

Toată lumea răcește din când în când. Peste 200 de virusuri diferite pot cauza o răceală, dar cele mai frecvent implicate sunt rinovirusurile. Simptomele includ de obicei secrețiile nazale și strănutul. Simptomele de gripă sunt mai severe și includ febră și frisoane, crampe și dureri, letargie și cefalee. Pentru tratarea infecțiilor respiratorii virale, nu trebuie apelat la antibiotice nici in cazul racelii, nici in cazul gripei, ci se recurge la tratarea simptomelor și creșterea imunității cu ajutorul fitoterapiei.

   Busuiocul (Ocimum basilicum) este o plantă din familia Lamiaceae, originară din Asia tropicală. Dicționarul Englez Oxford menționează unele speculații conform cărora busuiocul ar fi fost folosit la „câteva unguente sau medicamente regale”.favorizeaza desfundarea nasului

Acesta are proprietăți antivirale, detoxifiante, antivirale și antiinflamatoare și ajută la curățarea căilor respiratorii, reduce febra și durerea, eliminând toxinele care pot duce la îmbolnăvire. În plus, are un efect expectorant, ameliorând simptomele bronșitei.

Studiile au arătat că busuiocul este o plantă des folosită pentru tratarea infecțiilor respiratorii virale, inclusiv la copii. Participanții studiilor au indicat faptul că busuiocul a fost eficient în cazul tusei, gripei în general, bronșitei și durerii în gât.

Proprietățile imunomodulatoare ale extractului apos de busuioc și al constituenților săi asupra celulelor imune umane sugerează imunomodularea naturală puternică a acestora care influențează mai multe tipuri de răspunsuri imune și pot avea beneficii potențiale pentru sănătate.

Această plantă se regăsește în produsul natural, Hapciu solubil, disponibil la plic, cu efect rapid asupra simptomelor ce apar în caz de gripă sau răceală, calmează iritaţiile tractului respirator superior, contribuie la fluidificarea şi eliminarea secreţiilor bronşice, favorizează desfundarea nasului și reduce temperatura corpului.

Bibliografie

1.Lemos, I., Delmondes, G. A., Dos Santos, A., Santos, E. S., de Oliveira, D. R., de Figueiredo, P., Alves, D. A., Barbosa, R., de Menezes, I., Coutinho, H., Kerntopf, M. R., & Fernandes, G. P. (2016). ETHNOBIOLOGICAL SURVEY OF PLANTS AND ANIMALS USED FOR THE TREATMENT OF ACUTE RESPIRATORY INFECTIONS IN CHILDREN OF A TRADITIONAL COMMUNITY IN THE MUNICIPALITY OF BARBALHA, CEARÁ, BRAZIL. African journal of traditional, complementary, and alternative medicines : AJTCAM, 13(4), 166–175. https://doi.org/10.21010/ajtcam.v13i4.22

2.Eftekhar, Naima et al. “Immunomodulatory and anti-inflammatory effects of hydro-ethanolic extract of Ocimum basilicum leaves and its effect on lung pathological changes in an ovalbumin-induced rat model of asthma.” BMC complementary and alternative medicine vol. 19,1 349. 4 Dec. 2019, doi:10.1186/s12906-019-2765-4

Posted on Leave a comment

10 metode de a preveni cistita la copii

remedii pentru cistita la copii

Infecțiile urinare de tipul cistitelor sunt afecțiuni frecvente nu doar în rândul femeilor, ci și al fetițelor. Deși extrem de neplăcute, ele nu reprezintă o problemă de sănătate gravă și se tratează relativ ușor, cu remedii naturale din plante, ca Biomicin Urinar. Totuși, cel mai bine este să încercăm să le prevenim. Sunt câteva lucruri ce țin de stilul de viață pe care orice părinte ar trebui să le cunoască și să le respecte.

  1. Încurajați-vă copilul să consume cât mai multe lichide. Dacă el uită, aduceți-i aminte.antibacterian natural
  2. De asemenea, încurajați-l să meargă la toaletă de câte ori este necesar și să nu se abțină. Ba chiar să ajungă la fiecare 3-4 ore, deoarece urina care stagnează în vezică creează un mediu propice pentru înmulțirea bacteriilor. Astfel, înainte de a pleca de acasă, mergeți la baie! Dacă are nevoie pe drum, în trafic, opriți la o benzinărie! Copilul mai trebuie învățat să nu-i fie rușine să se ceară la toaletă când e la școală și are nevoie; sau, cel mai simplu, recomandați-i să nu uite să meargă în pauze.
  3. În ceea ce privește toaletele publice, fetițele trebuie să-și însușească un set de reguli de igienă: să se spele pe mâini nu doar după, ci mai ales înainte, pentru a avea mâinile igienizate atunci când se șterge; să nu se așeze niciodată pe capacul vasului de toaletă, să aibă grijă ce hârtie folosește.
  4. De mici, fetițele trebuie învățate să se șteargă din față în spate, pentru a nu se contamina cu cu germeni din flora fecală.
  5. Constipația e și ea un factor favorizant. Ideal este ca cel mic să aibă scaun zilnic, iar acest lucru se poate obține printr-o alimentație corectă, bogată în fibre și în acizi grași omega 3, precum și prin consum adecvat de lichide.
  6. Dacă mama are infecție urinară, trebuie să dezinfecteze toaleta de acasă după folosire.
  7. Nu puneți în apa din cadă spumante de baie, nu lăsați săpunul în apă, atunci când fetița face baie, deoarece toate acestea perturbă flora bacteriană sănătoasă, cu rol de protecție.
  8. În același timp, atunci când sunteți în vacanță, cazați la hotel, nu faceți baie în cadă, oricât de curată ar părea ea. Optați pentru duș.
  9. Fetițele e bine să poarte doar lenjerie de bumbac, care lasă pielea să respire.
  10. Introduceți în dieta copiilor suc de merișoare, ceaiuri medicinale și probiotice. Întăriți-le imunitatea cu fructe, legume, ciuperci medicinale, produse ale stupului, pentru ca organismul lor să nu mai fie atât de vulnerabil în fața microbilor. Iar dacă, totuși, apare infecția, duceți tratamentul până la capăt, chiar dacă simptomele dispar în 1-2 zile. În caz contrar, bacteriile se regrupează și infecția reapare.

 

Posted on Leave a comment

Cum tratăm corect otita

remedii naturale otita

După o vară în care ne-am bălăcit în voie la piscină sau în mare, am stat în bătaia aerului condiționat și am apelat mult mai des la bețișoare pentru a ne curăța urechile, sunt mari șanse ca acum să ne fi ales cu otită. Este o infecție bacteriană neplăcută care, pe lângă faptul că dă dureri și disconfort, poate fi și periculoasă dacă nu o tratăm corect.

Este de mai multe tipuriantibacterian natural

Otita reprezintă inflamația urechii și, în funcție de localizare, e de trei tipuri: externă, medie și internă. Dacă ultima e mai rară, otita medie e cea mai frecventă, în special în rândul copiilor mici. Apare și la adulți, în cadrul răcelilor incorect tratate, putând avea o cauză bacteriană sau, mai rar, virală. Cea de natură virală are simptome mai blânde (senzație de înfundare, durere ușoară sau medie, scădere ușoară a auzului), însă dacă e de natură bacteriană, durerea e intensă, deseori pulsatilă, apare febra, iar urechea e înfundată semnificativ. În cazul otitei externe, inflamația e vizibilă la exterior. Apare în special vara și e cauzată de înot, de spălatul incorect, de anumite substanțe care agresează pielea, precum și de bețișoarele auriculare. Toate acestea favorizează dezvoltarea și înmulțirea bacteriilor.

Nu dai greș cu tratamentul natural

Netratată la timp și corect, otita dă complicații și este principala cauză a pierderii auzului. Cum o tratăm? Cu analgezice (pentru calmarea durerii), cu antipiretice (pentru scăderea febrei) și cu antibiotice (pentru stoparea infecțiilor cauzate de bacterii). Antibioticele de sinteză vin cu riscuri pentru că generează sensibilități și efecte adverse, însă cu cele naturale nu vei da niciodată greș. Ele sunt pe bază de uleiuri esențiale, remedii deosebit de puternice și eficiente. În caz de infecții ORL, cum e otita, recomandăm capsulele moi Biomicin Forte ce conțin uleiurile de cimbru și cuișoare, sau cimbru și tea tree. De asemenea, aceste uleiuri se pot folosi și sub formă de soluție otică, diluată în ulei gras (5 picături de soluție în 10 ml de ulei gras), ori se pot administra intern, în miere (cantitate ce variază în funcție de vârstă). Un alt antibiotic natural este tinctura de propolis, care se administrează atât intern, cât și extern, sub formă diluată.

Copiilor de până în trei ani li se vor da ceaiuri de tei, de soc sau măceșe, iar în camera lor ar fi bine să pui o lampă de aromaterapie cu ulei de pin, lavandă sau tea tree, pentru efectul antiseptic, calmant și de ușurare a respirației. Pentru copiii între 3 și 5 ani se pot administra uleiuri esențiale blânde cu efect antibiotic (cuișoare, pin, tea tree).

Stilul de viață în tratamentul otitei

Pe toată durata tratamentului e recomandat să eviți înotul, să te ferești de umezeală, de vânt, de curent, și să amâni o vreme zborul cu avionul. Pe lângă tratamentul medicamentos, trebuie să te hidratezi mai bine, să te odihnești și să consumi mai multe fructe și legume care întăresc imunitatea. Ai nevoie de toate acestea pentru a ajuta organismul să lupte cu infecția.

Cum previi această afecțiune

Atât timp cât cunoști factorii de risc ai otitei, cel mai bine, pe viitor, este să-i previi. Evită folosirea în exces a bețișoarelor de urechi – la ele poți apela doar pentru curățarea pavilionului și a celorlalte părți externe ale urechii. În rest, doar apă și un prosop moale, sau o dischetă de bumbac. Tratează corect răcelile și gripa, fă inhalații cu aburi și menține-ți căile nazale curățate, pentru a preveni acumularea de secreții, și întărește-ți imunitatea.