Sfaturi Practice
 
 

Rodia, un fruct plin de antioxidanţi. Uite câte afecţiuni poate trata

dreamstime_xs_7543454.jpg

Chiar dacă în ţara noastră nu se bucură de o aşa mare popularitate, rodia este considerată un adevărat elixir al sănătăţii în Asia şi America. Şi pe bună dreptate. Bobiţele ei mici, zemoase şi aromate sunt pline de vitamine şi antioxidanţi, cu mare putere vindecătoare pentru organism.

Este un fruct ideal atât pentru femei, cât şi pentru bărbaţi. Pe ele le ajută la creşterea fertilităţii, pe ei în probleme cu prostata. Graţie conţinutului mare de antioxidanţi, s-a demonstrat ştiinţific că rodia are capacitatea de a preveni cancerul la prostată. Un studiu clinic fără precedent a arătat că, după 6 luni de tratament cu un amestec format din rodie, ceai verde, turmeric şi broccoli, PSA-ul din corp (o proteină ce indică prezenţa cancerului de prostată) este cu 63% mai mic în rândul bărbaţilor trataţi cu acest amestec decât în rândul celor ce primiseră un produs placebo. Tot datorită numărului mare de antioxidanţi, acest fruct e recomandat în curele de slăbire, prin intensificarea arderii grăsimilor şi accelerarea metabolismului. Şi, dacă tot vorbim de antioxidanţi, trebuie să ştii că rodia conţine de trei ori mai mulţi antioxidanţi decât vinul roşu sau ceaiul verde, considerate până nu demult fruntaşe la acest domeniu.

Pe lângă vitamina C, rodia mai conţine flavonoide, vitamina B, acid pantotenic, potasiu, polifenoli, vitamina K, fier, fibre, fosfor, calciu, fier, magneziu, fiind, astfel, recomandată şi în anemii şi stări de astenie.

De asemenea, datorită punicalaginei din compoziţia sa,  rodia are un efect benefic asupra inimii, fiind utilă persoanelor care au o tensiune arterială ridicată şi celor cu un nivel crescut al colesterolului. Spre deosebire de alte fructe, poate fi consumată şi de persoanele care suferă de diabet.

Chiar dacă poate numele îţi sună pretenţios şi te face să crezi că rodia e un fruct exotic scump, rafinat, ea e mult mai modestă şi mai aplecată spre întărirea sănătăţii. Nu costă mult şi o poţi găsi inclusiv la piaţă.

Ca să încheiem cu o poveste frumoasă despre acest fruct, îţi spunem că rodia se bucură de un puternic simbolism, fiind prezentă în multe culturi. În mormintele Egiptului Antic au fost găsite urme de rodii, semn că vechii egipteni erau îngropaţi având alături aceste fructe. În religia hindusă, rodia e un simbol al prosperităţii şi al fertilităţii. Totodată, a fost emblema personală a ţinutelor regale ale Caterinei de Aragon, soţia lui Henric al VIII (regele Angliei), iar în Grecia există obiceiul de a sparge o rodie de pământ de Anul Nou şi cu ocazia fiecarei nunţi. Încearcă şi tu! Cine ştie, poate aduce noroc. Sau poţi, mai degrabă, începe să o ai în casă.

Comentarii

    Articole recomandate
    Rodia, un fruct plin de antioxidanţi. Uite câte afecţiuni poate trata

    Farebil capsule moi

    Capsulele moi Farebil reprezintă un produs nou, cu administrare uşoară care contribuie la buna funcţionare a vezicii biliare. Conţine uleiuri esenţiale, într-o combinaţie eficientă, fiind recomandat în caz de tulburări ale funcţiei vezicii biliare. Uleiul es

    citește mai departe

     
    Rodia, un fruct plin de antioxidanţi. Uite câte afecţiuni poate trata

    Concursul lunii Ianuarie

    Iarna și-a intrat în drepturi, iar sezonul răcelilor este în toi. Dacă ești în căutarea unui leac natural, îți recomandăm produsele din gama deja cunoscută Hapciu! Produsele din acestă gamă sunt alternativa naturală pentru sănătatea căilor respiratorii, printre beneficiile produselor enumerându-se: calmarea iritațiilor mucoasei

    citește mai departe

     
    Rodia, un fruct plin de antioxidanţi. Uite câte afecţiuni poate trata

    6 lucruri pe care să nu le faci când ești răcit!

    Cât de mult te afectează o răceală, în cât timp se vindecă și cât de severe sunt simptomele depinde doar de tine și de acțiunile tale. Dacă iei măsuri încă din prima zi, apelezi la remedii naturiste, bei multe lichide calde, te odihnești, faci inhalații și consumi alimente care întăresc imunitatea, scapi repede și fără compli

    citește mai departe

     
    Ramai conectat

    Adresa de e-mail nu este validă

    Adresa de e-mail este deja inregistrată

    Te-ai abonat cu succes la newsletterul nostru!

    Cererea a fost inregistrată cu succes!