1
Detoxifierea organismului – De ce e importantă și cum se face corect

Carnea și lactatele, prăjelile, semipreparate, alimentele procesate, cu E-uri, dulciurile și produsele de patiserie, precum și alcoolul, medicamentele, toate aceste „bunătăți” pe care le mănânci zi de zi îți pun la grea încercare organismul, pe care îl umplu de toxine. De aceea, detoxifierea organismului este […]

citește mai departe

 
1
Ce poți să consumi la desert, cu zero calorii

Zahărul rafinat este inamicul numărul unu atât al siluetei, cât și al sănătății. Distruge pancreasul, ficatul, şi dinții, alături de alte probleme de sănătate. O problemă gravă este că el e ascuns în diverse alimente considerate sărate, de la ketchup, sosuri, sticks-uri, până la covrigi […]

citește mai departe

 
111119_006
Cele mai săţioase şi sănătoase gustări

Eşti la cură de slăbire, însă îţi este în permanenţă foame şi stai cu gândul numai la mâncare? Acest lucru se poate întâmpla pentru că nu mănânci când trebuie şi ce trebuie. E bine să alegi alimente care conţin puţine calorii, dar multe fibre, proteine […]

citește mai departe

 
blog pic1
7 plante ce reduc pofta de mâncare

De multe ori, pofta de mâncare greu de controlat este duşmanul numărul unu al siluetei. Dacă faceţi parte dintre persoanele pofticioase sau prea stresate, care nu se pot opri de la mâncare sau mănâncă rar, dar mult, şi la ore târzii, plantele medicinale vă pot […]

citește mai departe

 
1
Pune-ți pofta de dulce-n cui! Pentru asta, îți dăm 10 trucuri

Dacă ai înțelege exact cât de rău face zahărul pentru organism, probabil că nu l-ai mai consuma, sau te-ai gândi de două ori înainte să mănânci o prăjitură din comerț. Să îți explicăm: dulcele consumat este o sursă de energie. Dacă nu o folosești la […]

citește mai departe

 
1
Cure de întreținere în bolile cronice

  1.    Cum să ne menținem colesterolul în limite normale Creșterea valorilor colesterolului reprezintă un factor de risc crescut în bolile cardio-vasculare. Colesterolul, cât şi alte grăsimi, nu pot fi dizolvate în sânge. Ele sunt transportate de la celule şi către celule de nişte ” […]

citește mai departe

 
Ramai conectat

Adresa de e-mail nu este validă

Adresa de e-mail este deja inregistrată

Te-ai abonat cu succes la newsletterul nostru!

Cererea a fost inregistrată cu succes!